थकान, कमजोरी, सांस का फूलना, चक्कर आना, सिर दर्द, त्वचा का पीला होना, भंगुर नाखून, दिल की धड़कन बढ़ना, भूख न लगना जैसे लक्षण महसूस होने पर तुरंत ये चीजें खाना शुरू कर देनी चाहिए. ...
साउथ इंडियन फिल्म इंडस्ट्री की मोस्ट ब्यूटीफुल एक्ट्रेस इलियाना डिक्रूज जैसा सेक्सी फिगर पाने का किस लड़की का सपना नहीं होगा। लेकिन इसके लिए स्ट्रिक्ट फिटनेस रूटीन जरूरी है। ...
'प्यार का पंचनामा', 'सोनू के टीटू की स्वीटी' और हाल ही में 'ड्रीम गर्ल' जैसी सुपरहिट फिल्मों में अपने अभिनय का जलवा बिखेर चुकीं बॉलीवुड को मोस्ट ब्यूटीफुल और हॉट एक्ट्रेस नुसरत भरूचा बोल्ड बिकिनी फोटो में तहलका मचा रही हैं. ...
Health Benefits & Side effects of okra bhindi in Hindi: इससे बहुत ही पौष्टिक सब्जी माना जाता है। भिंडी काफी सस्ती भी होती है और खाने में बहुत ही स्वादिष्ट भी होती है। एक बात हमेशा याद रखनी चाहिए की चीज चीज के फायदे होते है उसके नुकसान भी होते है। ...
Healthy diet tips : बेहतर स्वास्थ्य बेहतर खानपान पर निर्भर है। अगर आप एक स्वस्थ और लंबा जीवन जीना चाहते हैं, तो आपको खाने-पीने का खास ध्यान रखना चाहिए। ...
मौसम बदलने से इन दिनों सर्दी, खांसी, जुकाम, फ्लू, वायरल बुखार, कफ, गले की खराश जैसी समस्याओं से अधिकतर लोग पीड़ित हैं। इस मौसम में गले और छाती में कफ जम जाता है जिससे आपको कई समस्याएं घेर लेती हैं। ...
कमाल की बात यह है कि ब्लैक कलर के इस स्विम सूट में 40 साल की यह अभिनेत्री आज भी पहले की तरह बोल्ड लग रही हैं। उनका फिगर आज भी किसी युवा लड़की से कम नहीं है। ...
