तीन दिन के बाद आपको अपने चेहरे पर ग्लो दिखाई देगा, रेड वाइन के एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण आपकी स्किन को इवन टोन देंगे। चेहरे के दाग-धब्बे लाइट होते दिखाई देंगे। ...
लहसुन एंटीऑक्सीडेंट का भंडार है। इसके सेवन से कोलेस्ट्रॉल, ब्लड प्रेशर, हार्ट डिजीज और कैंसर जैसी कई गंभीर बीमारियों से निपटने में मदद मिलती है। इतना ही नहीं, ये आपको स्किन इन्फेक्शन से भी बचाने में सहायक है। यह इम्युनिटी सिस्टम को मजबूत बनाकर आपके श ...
सर्दियों में गुड़ के सेवन से अनगिनत स्वास्थ्य फायदे होते हैं। अगर आप दूध में चीनी डालकर पीते हैं, तो आपको आज से ऐसा करना बंद कर देना चाहिए। चीनी सेहत के लिए किसी भी तरह स्वस्थ नहीं है। इसके बजाय आपको दूध में गुड़ डालकर पीना चाहिए। ...
नींबू में अल्फा हाइड्रोक्साइल एसिड, विटामिन सी, साइट्रिक एसिड, टीबैक्टीरियल, एंटीफंगल और एंटीवायरल गुण होते हैं जिसका स्किन पर अच्छा प्रभाव पड़ता है। ...
How to control High or Low blood pressure (BP) during winter: कई रिसर्च में यह खुलासा हुआ है कि ठंड के मौसम में बुजुर्गों में ब्लड प्रेशर बढ़ने की सबसे की समस्या अधिक देखी गई है। उन्हें ब्लड प्रेशर बढ़ने के खतरा 23 से 33 फीसदी तक होता है। दुखद यह है कि ...
सर्दियों में तापमान में गिरावट और प्रदूषण की वजह से सर्दी, खांसी, फ्लू, बुखार, एलर्जी, सांस से जुड़ी समस्याओं आदि का अधिक खतरा होता है। इस मौसम में इम्युनिटी सिस्टम के कमजोर होने के कारण भी रोगों से लड़ने की क्षमता कम हो जाती है। खासकर बच्चों और बुजुर् ...
