हेल्थ टिप्स- आपको यहां डॉक्टर, एक्सपर्ट की राय और रिसर्च पर आधारित विभिन्न बीमारियों के कारण, लक्षण, इलाज, बचने के तरीके, घरेलू व प्राकृतिक उपायों की जानकारी मिलेगी। Read More
अगर आप अक्सर जोड़ों में दर्द, पैर की उंगलियों में दर्द, एडियों में दर्द और सूजन, जोड़ों में गर्मी या कोमलता, जोड़ों के आसपास सूजन, जोड़ों की त्वचा लाल चमकदार महसूस करते हैं या आप किडनी की समस्या से पीड़ित रहते हैं, तो इसका मतलब हो सकता है कि आपके शरी ...
सेहत को दुरुस्त रखने के लिए फलों का सेवन करना चाहिए। फलों में वो सभी जरूरी पोषक तत्व पाए जाते हैं, जो शरीर के बेहतर कामकाज के लिए जरूरी हैं। ऐसा ही एक फल है खुबानी। इस फल के बारे में अधिकतर लोगों को नहीं पता है। इसे अंग्रेजी भाषा में एप्रिकॉट के ना ...
धरती पर ऐसे कई हजारों पेड़-पौधे हैं जिनका इस्तेमाल विभिन्न बीमारियों की दवाएं बनाने और आयुर्वेदिक औषधि के रूप में किया जाता है। ऐसा ही एक पौधा है 'पलाश' है, जो आपको कहीं भी मिल सकता है। पलाश का वृक्ष मैदानों और जंगलों में नहीं बल्कि ऊंची पहाड़ियों ...
वजन बढ़ना आज की सबसे बड़ी समस्या बन गई है जिससे हर दूसरा व्यक्ति परेशान है। एक्सपर्ट्स मानते हैं कि मोटापा डायबिटीज, हाइपरटेंशन और दिल के रोगों का कारण बन सकता है। हेल्दी और फिट लाइफ के लिए मोटापे को कंट्रोल करना जरूरी है। जब वजन कम करने की बात आती ह ...
गर्मियों के मौसम में स्वास्थ्य का विशेष रूप से ध्यान रखना चाहिए। क्योंकि इस मौसम में कई बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है। गर्मी में बीमारियों से बचने व स्वस्थ रहने के लिए लोग अक्सर मौसमी फलों का सहारा लेते हैं। ऐसे में शरीर को प्राकृतिक रूप से कूल करन ...
आम को फलों का राजा कहा जाता है क्योंकि यह स्वाद और सेहत का खजाना है। इस मामले में आम के पत्ते भी कम नहीं हैं। आम के पत्तों में विटामिन ए, विटामिन सी और जिंक, पोटेशियम और मैग्नीशियम जैसे मिनरल्स पाए जाते हैं। आम के पत्ते हर्बल दवा के रूप में काम कर ...
नेशनल फैमिली हेल्थ सर्वे (NFHS) की एक रिपोर्ट के अनुसार, भारत में 58.6% बच्चे, 53.2% लड़कियां और 50.4% गर्भवती महिलाएं खून की कमी यानी एनीमिया का शिकार हैं।एनीमिया एक ऐसी स्थिति है जिसमें किसी व्यक्ति के शरीर में रेड ब्लड सेल्स काउंट कम हो जाता है ...
लेमन ग्रास एक जड़ी बूटी है जिसका वैज्ञानिक नाम सिम्बेपोगोन साइट्रेटस है। इसमें नींबू जैसी सुगंध होती है जिस वजह से इसे लेमन ग्रास कहा जाता है। यह एक ऐसी जड़ी बूटी है जिससे आपको अनगिनत स्वास्थ्य फायदे होते हैं। यह हरी घास विटामिन ए, सी, फोलेट, फोलिक ...
