बहुत सारे लोग ये नहीं जानते की जिम में जाने के बाद क्या और कैसे करना है। जिम से पहले क्या करना है और वर्कआउट के पहले और बाद की डाइट के बारे में भी बहुत सारे लोगों को कोई जानकारी नहीं होती। ...
जिम जाकर फिट बॉडी बनाने की चाह आज हर युवा रखता है। लेकिन बहुत सारे लोग जिम में जाकर वजन तो उठाते हैं लेकिन मसल्स बनने की जगह उनको थकान हो जाती है। ये सब इसलिए होता है क्योंकि अक्सर लोग शौक में जिम तो चले जाते हैं लेकिन अपनी डाइट का ध्यान नहीं रखते। ...
जिम प्रशिक्षकों ने पुलिस को बताया कि घटना वाले दिन लंबे ब्रेक के बाद उसने भारी वजन उठाया था। घटना की जानकारी मिलने पर कोराटूर पुलिस टीम ने जिम का दौरा किया और घटना के समय मौजूद प्रशिक्षकों से पूछताछ की। ...
क्या आप दोपहर के भोजन के तुरंत बाद झपकी लेते हैं या भारी नाश्ते के बाद जिम जाते हैं? कुछ आदतें पाचन प्रक्रिया में बाधा डाल सकती हैं और आपको बीमार बना सकती हैं। ...
उत्तरी दिल्ली के रोहिणी में एक जिम में ट्रेडमिल पर दौड़ते समय बीटेक स्नातक 24 वर्षीय एक व्यक्ति की करंट लगने से मौत हो गई। पुलिस ने लापरवाही से हुई मौत के आरोप में जिम मालिक को गिरफ्तार कर लिया है। ...
