Happy Birthday Virat Kohli Special: Fitness, workout & Diet Plan:विराट कोहली को बेहतर फिटनेस के लिए जाना जाता है। वो क्रिकेट की दुनिया के सबसे फिट खिलाड़ियों में से एक हैं। विराट जैसी बॉडी पाने का किस लड़के का सपना नहीं होगा। लेकिन इसके लिए स्ट्रिक्ट फ ...
अगर आप मोटापे का शिकार हैं और चाहते हैं कि दिवाली तक आपका कुछ वजन कम हो जाए, तो फिटनेस एक्सपर्ट इमरान खान आपकी मदद कर सकते हैं। इमरान आपको कुछ खास टिप्स दे रहे हैं जिन्हें फॉलो करने के बाद आपका अगले पांच दिन में पांच किलो वजन कम हो सकता है और वो भी क ...
किताब का विमोचन करते हुए उपराष्ट्रपति एम. वेंकैया नायडू ने कहा कि योग गंभीर तनाव, जीवनशैली की बीमारियों से निपटने में मदद करने के साथ लोगों समग्र भलाई में मदद करता है। योग को स्कूली पाठ्यक्रम का हिस्सा बनाया जाना चाहिए। ...
Happy Birthday Malaika Arora: मलाइका अरोड़ा आज यानी 23 अक्टूबर को अपना 45वां जन्मदिन मना रही हैं लेकिन उम्र की इस दहलीज पर भी फिटनेस के मामले में कोई युवा एक्ट्रेस उन्हें टक्कर नहीं दे सकती। ...
अभिनेत्री मलाइका अरोड़ा ने अपना फिटनेस सेंटर खोला है। इसकी लॉंचिंग पर मलाइका के पूर्व पति अरबाज खान और बेटा भी इस कार्यक्रम में दिखें। बढ़ती उम्र में खुद को कैसे जवां रखा जाएं इसका राज बॉलीवुड एक्ट्रेस मलाइका अरोड़ा बखूबी जानती हैं। 44 साल की हो चुकी ...
मोटापे से छुटकारा पाने के लिए एक्सरसाइज जितनी जरूरी है, उतना ही ध्यान खानेपीने का रखना चाहिए। जाहिर है जंक फूड और ऑयली फूड मोटापे का बड़ा कारण हैं। हालांकि कुछ लोग सभी तरह के स्नैक्स को भी मोटापे की वजह मानते हैं। ...
