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देखने में आता है कि लोग अक्सर अपने पैरों की सेहत को नजरअंदाज कर देते हैं। लेकिन आयुर्वेद में पैरों की सेहत पर विशेष जोर दिया गया है। ...
भूपेंद्र गौड़ को यह पुरस्कार ऑक्सफोर्ड शहर के प्रथम नागरिक, लॉर्ड मेयर द्वारा प्रदान किया गया है। ...
आयुर्वेद के अनुसार पंचकर्म उपचार शरीर को डिटॉक्स करने में बहुत प्रभावी भूमिका निभाता है। ...
योग में एक क्रिया है, जिसे हम अनुलोम-विलोम प्राणायाम कहते हैं। प्रतिदिन सुबह में इसके अभ्यास से मन शांत और तन निरोगी बना रहता है। ...
लक्षणों को पहचान कर सही तरीके से नाभि का इलाज हो सकता है।पुरुषों में नाभि हटने की समस्या ज्यादातर लेफ्ट साइड होती है और महिलाओं में राइट साइड ज्यादा होती है। ...
मनोरंजन और व्यायाम का एक मजेदार संयोजन लोगों को बिना हार के काम करना जारी रखने की अनुमति देता है। यह उपयोगी हो सकता है। ...
मानसून में होने वाली बीमारियों से बचने के लिए जरूरी है कि हम अपने शरीर की इम्यूनिटी को कायम रखें और इसके लिए जरूरी है कि इस मौसम में ज्यादा से ज्यादा हरी सब्जियां का उपयोग करें। ...
जानकारों का कहना है कि नमक, अल्कोहल, और रेड मीट जैसे कई ऐसे चीजें हैं जिनके ज्यादा इस्तेमाल से हमारा किडनी डैमेज हो सकता है। ...
