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ब्लड प्रेशर डाइट

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स्वास्थ्य : गेहूं की रोटी से हो गए हैं बोर तो ट्राई करें 6 आंटे की ये रोटियां, हाई ब्लड प्रेशर और क्रॉनिक हार्ट डिजीज दूर कर मजबूत करेंगे फेफड़ा, मांसपेशियां; चेहरा भी चमकेगा

स्वास्थ्य : Pomegranate Benefits: अनार डायबिटीज, हार्ट और कोलेस्ट्रॉल कंट्रोल कर बढ़ाता है खून, गठिया, पाचन और अल्जाइमर में मददगार, जानें अन्य फायदें

स्वास्थ्य : Winter Health Tips: सर्दियों में अपने शरीर का ऐसे रखे ख्याल, अगर बीमारियों से हैं परेशान और दिखना चाहते हैं ग्लैमरस तो जानें कब आपको शुरू कर देना चाहिए Exercise

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