Kidney Failure: किडनी खराब होने से पहले शरीर देता है ये 5 संकेत, बिलकुल नजरंदाज न करें
By संदीप दाहिमा | Updated: February 10, 2022 15:18 IST2022-02-10T15:14:47+5:302022-02-10T15:18:53+5:30
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अधिक थकान - अगर आप आप अधिक थके हुए हैं, कम ऊर्जा है या ध्यान केंद्रित करने में परेशानी हो रही है, तो सतर्क रहे। गुर्दे के कार्य में गंभीर कमी से रक्त में विषाक्त पदार्थों और अशुद्धियों का निर्माण हो सकता है। यह लोगों को थका हुआ, कमजोर महसूस करने का कारण बन सकता है और इसे ध्यान केंद्रित करना कठिन बना सकता है।
सोने में परेशानी - जब गुर्दे ठीक से फ़िल्टर नहीं करते हैं, तो टॉक्सिन मूत्र के माध्यम से शरीर को छोड़ने के बजाय रक्त में रहते हैं। इससे सोना मुश्किल हो सकता है। क्रोनिक किडनी की बीमारी वाले लोगों में स्लीप एपनिया सामान्य जनसंख्या के साथ तुलना में अधिक आम है।
ड्राई स्किन - किडनियां शरीर से अपशिष्ट और अतिरिक्त तरल पदार्थ निकालते हैं, लाल रक्त कोशिकाओं को बनाने में मदद करते हैं, हड्डियों को मजबूत रखने में मदद करते हैं और आपके रक्त में खनिजों की सही मात्रा को बनाए रखने के लिए काम करते हैं। सूखी और खुजली वाली त्वचा खनिज और हड्डी की बीमारी का संकेत हो सकती है जो अक्सर उन्नत गुर्दे की बीमारी के साथ होती है।
बार-बार पेशाब आना - यदि आपको अधिक बार पेशाब करने की आवश्यकता महसूस होती है, खासकर रात में, तो यह किडनी की बीमारी का संकेत हो सकता है। जब किडनी के फिल्टर डैमेज हो जाते हैं, तो यह पेशाब करने की इच्छा में वृद्धि का कारण बन सकता है। कभी-कभी यह पुरुषों में एक मूत्र संक्रमण या बढ़े हुए प्रोस्टेट का संकेत भी हो सकता है।
पेशाब में खून आना - आप अपने मूत्र में रक्त देखते हैं। स्वस्थ किडनियां आमतौर पर रक्त कोशिकाओं को शरीर में रखते हैं जब मूत्र को बनाने के लिए रक्त से अपशिष्ट पदार्थों को छानते हैं, लेकिन जब किडनी के फ़िल्टर डैमेज हो जाते हैं, तो ये रक्त कोशिकाएं मूत्र में "रिसाव" करना शुरू कर सकती हैं। किडनी की बीमारी के संकेत के अलावा, मूत्र में रक्त ट्यूमर, गुर्दे की पथरी या संक्रमण का संकेत हो सकता है।
एड़ियों और पैरों में सूजन - किडनी का कामकाज प्रभावित होने से सोडियम रिटेंशन हो सकता है, जिससे आपके पैरों और टखनों में सूजन हो सकती है। निचले छोरों में सूजन दिल की बीमारी, यकृत की बीमारी और पुरानी पैर की नसों की समस्याओं का संकेत भी हो सकता है।
भूख में कमी - कम भूख लगना किडनी की बीमारी का एक बहुत ही सामान्य लक्षण है। किडनी का काम प्रभावित होने और शरीर में विषाक्त पदार्थों का निर्माण इसका एक कारण हो सकता है।
मांसपेशियों में ऐंठन - इलेक्ट्रोलाइट असंतुलन बिगड़ा गुर्दे समारोह से परिणाम कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, कम कैल्शियम का स्तर और खराब नियंत्रित फास्फोरस मांसपेशियों में ऐंठन में योगदान कर सकते हैं।