Throat cancer: गले में कैंसर होने से पहले शरीर देता है 10 चेतावनी, 3 लक्षण दिखते ही तुरंत पहुंचे डॉक्टर के पास

गले का कैंसर वॉइस बॉक्स, वोकल कोड और गले के अन्य हिस्सों जैसे टॉन्सिल और ऑरोफरीनक्स में हो सकता है। pharyngeal और laryngeal cancer गले के कैंसर को दो प्रकार होते हैं।  अन्य कैंसर की तुलना में गले का कैंसर अपेक्षाकृत असामान्य है। 

गले में कैंसर की बीमारी होने से व्यक्ति कुछ भी सही तरीके से खा और पी नहीं सकता है। जिसकी वजह से शरीर धीरे-धीरे बेहद कमजोर होने लगता है। और व्यक्ति की मृत्यु भी हो सकती है।

गले का कैंसर कुछ प्रकार के मानव पेपिलोमावायरस संक्रमणों (एचपीवी) से भी जुड़ा हुआ है। एचपीवी एक यौन संचारित वायरस है। यह वायरस ऑरोफरीन्जियल कैंसर का जोखिम कारक है।

गले में कैंसर के कारण

ऐसा माना जाता है कि जो लोग ज्यादा स्मोकिंग करते हैं, शराब पीते हैं या तंबाकू और गुटखा खाते हैं उनको गले का कैंसर होने की संभावना ज्यादा होती है। प्रदूषित वातावरण, धूल-मिट्टी, केमिकल डस्ट और रोड डस्ट के कण भी इसकी वजह बन सकते हैं। इसके अलावा सल्फर डाइऑक्साइड, क्रोमियम और आर्सेनिक जैसे तत्वों के संपर्क में आने से भी आपके गले में कैंसर की बीमारी हो सकती है।

गले के कैंसर के संकेत और लक्षण

इसके शुरुआती चरण में गले के कैंसर का पता लगाना मुश्किल हो सकता है। हालांकि कुछ संकेत और लक्षण हैं जिनके जरिये इस बीमारी का पता लगाया जा सकता है और समय पर इलाज करवाया जा सकता है। 

इसके आम लक्षणों में वजन घटना, गले में खराश, लगातार अपना गला साफ करने की जरूरत होना, लगातार खांसी (खून खांसी हो सकती है), गर्दन में सूजन लिम्फ नोड्स, घरघराहट, कान का दर्द, आवाज बैठना आदि शामिल हैं। तीन ऐसे लक्षण भी हैं, जो बहुत कॉमन हैं-  

गले में हमेशा खराश रहना
यह कोई आम समस्या नहीं है। यह कैंसर की बीमारी का संकेत भी हो सकता है। अगर आपके गले में भी हमेशा खराब रहती है तो तुरंत डॉक्टर को दिखाकर जांच करवाएं।

आवाज में बदलाव
गले में कैंसर की बीमारी होने पर वॉइस बॉक्स में स्वर ग्रंथियां प्रभावित होती हैं। जिसकी वजह से आवाज में बदलाव आना, गला बैठना आदि संकेत दिखाई देने लगते हैं। ऐसे संकेत दिखाई देने पर तुरंत डाक्टर से जांच करवाएं।

निगलने में परेशानी
अगर आपको खाना निगलने में गले में दर्द या भारीपन महसूस होता है तो संभव है यह गले के कैंसर का संकेत हो। ऐसी स्थिति में आपको पानी पीने तक में परेशानी हो सकती है। 

गले में कैंसर की स्टेज

स्टेज 0: ट्यूमर केवल गले के प्रभावित हिस्से की कोशिकाओं की ऊपरी परत पर होता है।
चरण 1: ट्यूमर 2 सेमी से कम है और गले के उस हिस्से तक सीमित है जहां यह शुरू हुआ था।
स्टेज 2: ट्यूमर 2 से 4 सेमी के बीच है या पास के क्षेत्र में विकसित हो सकता है।
स्टेज 3: ट्यूमर 4 सेमी से बड़ा है या गले में अन्य संरचनाओं में विकसित हुआ है या एक लिम्फ नोड में फैल गया है।
स्टेज 4: ट्यूमर लिम्फ नोड्स या दूर के अंगों में फैल गया है।

गले में कैंसर से बचने के उपाय

धूम्रपान छोड़ने के लिए निकोटीन रिप्लेसमेंट उत्पादों जैसे ओवर-द-काउंटर उत्पादों का उपयोग करें. 
शराब का सेवन कम करें। पुरुषों को प्रति दिन दो से अधिक मादक पेय का सेवन नहीं करना चाहिए, और महिलाओं को प्रति दिन एक से अधिक मादक पेय का सेवन नहीं करना चाहिए।
एक स्वस्थ जीवन शैली बनाए रखें। खूब फल, सब्जियां और लीन मीट खाएं। वसा और सोडियम का सेवन कम करें और अतिरिक्त वजन कम करने के लिए कदम उठाएं। सप्ताह में कम से कम 2.5 घंटे शारीरिक गतिविधि में व्यस्त रहें।
एचपीवी के अपने जोखिम को कम करें। इस वायरस को गले के कैंसर से जोड़ा गया है।  

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