आम लोगों से जुड़े गंभीर मुद्दों पर हास्यास्पद फिल्मों में काम करने वाले राष्ट्रीय फिल्म पुरस्कार विजेता अभिनेता आयुष्मान खुराना अब एक और ऐसे मुद्दे पर फिल्म ला रहे हैं जिससे लगभग हर दूसरा व्यक्ति परेशान है। समस्या है बालों का झड़ना और गंजापन। फिल्म का नाम है 'बाला'। फिल्म का ट्रेलर लॉन्च हो गया है और लोगों को काफी पसंद आ रहा है। फिल्म में आयुष्मान को गंजेपन का शिकार दिखाया गया है।
दो मिनट और अड़तालीस सेकंड के ट्रेलर में आयुष्मान अपने गंजेपन का इलाज खोजते दिख रहे हैं। मजे की बात यह है कि उनकी इस समस्या को बहुत ही हास्यास्पद तरीके से दिखाया गया है। आयुष्मान की परिजन से लेकर दोस्त तक उनका खूब मजाक बनाते नजर आ रहे हैं। आयुष्मान को गंजेपन की समस्या का इलाज मिलेगा या नहीं, यह तो फिल्म रिलीज होने पर पता चलेगा लेकिन हम आपको इस समस्या के बारे में कुछ अहम जानकारी जरूर दे सकते हैं।
बालों का झड़ना एक सामान्य समस्या है जिससे आजकल हर दूसरा व्यक्ति पीड़ित है। एक्सपर्ट मानते हैं कि रोजाना हर व्यक्ति के 100 बाल गिर सकते हैं लेकिन वो फिर आ जाते हैं और यह चक्र फिर से शुरू होता है। लेकिन अब अधिकांश लोगों में यह समस्या देखने को मिल रही है कि उनके बाल पहले से अधिक झड़ रहे हैं और वापस नहीं बढ़ रहे। एक रिपोर्ट के अनुसार, 85 फीसदी पुरुष अपने जीवनकाल में बालों के झड़ने की समस्या का सामना करते हैं जिसके अलग-अलग कारण हो सकते हैं।
पुरुषों में गंजापन के कारण
रिपोर्ट के अनुसार, 95 फीसदी लोगों के बाल झड़ने का कारण उनके बालों का पतला होना है। बालों का पतला होना जेनेटिक कारण हो सकता है। वैज्ञानिकों को लगता है कि जीन प्रभावित कर सकते हैं कि आपके रोम छिद्र डीएचटी नामक हार्मोन के प्रति कितने संवेदनशील हैं, जो उन्हें सिकुड़ता है। बालों को वापस बढ़ने में अधिक समय लगता है लेकिन रोम सिकुड़ने से बाल उग नहीं पाते हैं।
इसके अलावा एंड्रोजन हार्मोन की कमी की वजह से भी बालों का झड़ना शुरू होता है, जोकि गंजेपन में बदल जाता है। गंजेपन का एक मुख्य कारण तनाव भी है। जहां सामान्यतः गंजापन लगभग 30 की उम्र के बाद आता है, तो वहीं तनाव के कारण समस्या जल्दी शुरू होने लगती है। इसके अलावा ऑटोइम्यून डिसऑर्डर स्पॉट बाल्डनेस और एक दुर्लभ बीमारी स्कारिंग एलोपेसिया की वजह से भी गंजेपन की समस्या हो सकती है।
गंजेपन का इलाज
यूं तो गंजेपन की कोई भी दवाई अभी तक इजात नहीं की गई हैं लेकिन हेयर ट्रांस्पलांट इसका सब बढ़िया इलाज हैं। आज के समय में हेयर ट्रांसप्लांट की सहायता से कई सारे पुरुष गंजेपन के समस्या से खुद को बचा रहे हैं।
हालांकि हेयर ट्रांसप्लांट से इन्फेक्शन जैसी समस्याएं होने लग जाती हैं क्योकि इस दौरान सिर की चमड़ी को निकाला जाता है। इसके आलावा यह आपको लंबे समय लेना पड़ता है जोकि काफी महंगा होता है।
इसके अलावा आप मिनोक्सिडिलका भी सहारा ले सकते हैं जिससे बालों के रोम की क्रियाशीलता बढ़ाकर नए बालों को उगाने में मदद मिलती है। लेकिन इसे आपको एक्सपर्ट सलाह पर ही लेना चाहिए क्योंकि इसके कई दुष्परिणाम भी हैं जैसे की स्केलिंग, सूखापन और खुजली आदि।
यह घरेलू उपाय भी आजमाकर देख सकते हैं
एक्सपर्ट यह भी मानते हैं कि शरीर में प्रोटीन की कमी के कारण भी बाल झड़ने लगते हैं। यही वजह है कि आपको अपने नाश्ते में प्रोटीन से भरपूर चीजों का सेवन करना चाहिए। इसके अलावा आपको नमक के बहुत ज्यादा सेवन से बचना चाहिए। चलिए अब जानते हैं एक सरल उपाय जो आपको गंजेपन की समस्या से बचा सकता है।
पहला उपाय नींबू और आंवला- एक एक नींबू और दो आंवला को अच्छी तरह पीसकर मिक्स कर लें। - इस पेस्ट को रात को सोने से पहले सिर पर लगा कर सो जाएं- सुबह नेचुरल शैंपू से बाल धो लें- इस उपाय को हफ्ते में केवल दो बार ही करें
दूसरा उपाय विटामिन ई के कैप्सूल- इसके अलावा आप एक विटामिन ई के कैप्सूल लीजिए- एक कटोरा में कैप्सूल का तेल निकाल लें- इसमें थोड़ा नारियल का तेल डालकर मिक्स कर लें- इसे अपने बालों पर लगाकर मसाज करें- बेहतर रिजल्ट के लिए यह उपाय दिन में दो बार करें