फाल्गुन का महीना अपने साथ रंग और उत्साह लेकर आता है। इस महीने में रंगों की इस होली को लोग पूरे मन से मनाते हैं। एक-दूसरे को रंगों में रंग कर लोग सभी गिले-शिकवे भूल जाते हैं। मगर अक्सर रंग खेलने से पहले लोग कुछ बातों का ध्यान नहीं रखते जिससे उन्हें एलर्जी और लाल चित्ती भी पड़ जाती है।
आज कल केमिकल रंगों के प्रयोग से आपकी स्किन को भारी नुकसान पहुंचाता है मगर आप कुछ चीजों का ध्यान देंगे तो आपको स्किन से इंफेक्शन नहीं होगा। इस होली आप भी पहले से तैयारी कर लीजिए।
1. मॉइस्चराइचर और सनस्क्रीम लगाना ना भूलें
होली खेलते समय अपनी स्किन को नजर अंदाज ना करें। धूप में कलर खेलते समय आपकी स्किन को ना सिर्फ टैनिंग का शिकार होना पड़ेगा बल्कि आपकी स्किन पर ये रंग बहुत गाढ़े चढ़ भी जाएंगे। इसके लिए आप सनस्क्रीम जरूर लगाएं। साथ ही अपनी स्किन को मॉइस्चराइज जरूर करें। अगर आपके पास मॉइस्चराइजर ना हों तो अपनी स्किन पर तेल भी लगा सकते हैं।
2. खुद को पूरा ढक लें
रंग खेलते समय इस बात का ध्यान रखें कि आपकी बॉडी अच्छी तरह ढकी हो। आपके हाथ और पैरों पर फुल स्लीव्स के कपड़े पहनें। इसे पहनने से आपके स्किन पर रंग कम लगेगा जिससे स्किन की प्रॉब्लम से भी आप दूर रहेंगे। इसलिए फुल स्लीव्स के कपड़े पहनना पहली च्वॉइज रखें।
3. नाखून को ना करें नजर अंदाज
अक्सर रंग खेलते समय हम हाथ-पैर और बालों पर तो ध्यान देते हैं लेकिन नाखून को नजर अंदाज कर देते हैं। इसलिए अपने नाखून को बिल्कुल भी नजर अंदाज ना करें। होली खेलने से पहले अपने हाथों के नाखून और पैरों के नाखून को छोटे कर लें जिससे रंग अंदर ना जा सकें। इसके बाद किसी डार्क कलर की नेल पेंटो को लगा लें।
4. बाल में लगा लें तेल
बालों को भी रंगों से बचाना जरूरी है। इसलिए रंग खेलने से पहले बालों में तेल जरूर लगा लें। आप जिस भी तेल को बाल में लगाते हैं उसे पूरा स्कैल्प से लगाएं और कोशिश करें कि ये सिर पर ज्यादा सा ही लगा हो। इससे बालों में रंग नहीं टिकेंगे। जब होली के बाद आप बाल धुलेंगे तो ये तेल के साथ ही निकल जाएंगे।
5. आंखों में चश्मां लगाएं
आंखों को इग्नोर ना करें। होली के कलर से आंखों में जलन और रेडनेस हो सकती है। इसलिए पहली बात रंगों से आंखों को दूर रखें। अगर आप चाहें तो आंखों पर चश्मा जरूर लगाएं। जिससे रंग आंखों की पहुंच से दूर रहे।