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स्वास्थ्य : मसल रिकवरी और इम्युनिटी को बूस्ट करने के लिए बहुत फायदेमंद है ये 12 डाइट्स, जानें इसके लाभ और सेवन का तरीका

स्वास्थ्य : नहीं करते है तो आज से ही शुरू कर दें हर रोज ग्रीन टी का सेवन, सेहत को मिलेंगे चमत्कारी लाभ, जानें खूबियां-इस्तेमाल के फायदे

स्वास्थ्य : केवल कीवी ही नहीं बल्कि उसका छिलका भी सेहत के लिए है खूब लाभदायक, जानें इसमें मौजूद पोषक तत्वों के बारे में और इसके खाने के फायदे

स्वास्थ्य : चीनी की जगह अगर करते है आर्टिफिशल स्वीटनर का इस्तेमाल तो हो जाएं सावधान, बढ़ सकता है हार्ट अटैक का खतरा: शोध

स्वास्थ्य : हर किसी के लिए पपीता नहीं है फायदेमंद, इन 5 हालातों में करें इस फल से परहेज नहीं तो बढ़ सकती है आपकी परेशानी, जानें इसके फायदे-नुकसान

स्वास्थ्य : सुबह खाली पेट चाय के साथ नहीं खाया कीजिए कोई भी बिस्कुट, बढ़ा सकती है आपकी परेशानी-हो सकते है आप बीमार, जानें क्या कहते है जानकार

स्वास्थ्य : मोटे लोग अगर नियमित रूप से बादाम खाएं तो हो सकता है उनका वजन कम, दूर हो सकता है मधुमेह का खतरा, स्टडी में हुआ चौंकाने वाला खुलासा

स्वास्थ्य : क्या दूध या जूस के साथ कोई भी दवाई ली जा सकती है? जानें इस तरीके से दवा लेने पर क्या कहते है जानकार

स्वास्थ्य : आलू की चिप्स और फ्रेंच फ्राइज खाने वाले हो जाएं सावधान, पोटैटो के ज्यादा सेवन से बढ़ सकती है आपकी समस्या-हो सकते है बीमार, जानें एक्सपर्ट्स की राय

स्वास्थ्य : क्या आप भी खाते है चाय और पराठा एक साथ तो हो जाए सावधान, खाने से पहले जाने ले इस फूड कॉम्बिनेशन के नुकसान