आप खुद से कुछ बुनियादी सवाल पूछकर चीजों को बेहतर बनाने पर काम कर सकते हैं। एक शांत जगह पर बैठ जाएं और उन चीजों की सूची बनाएं जो आपको लगता है कि आपके जीवन में या आपके साथी के जीवन में हाल ही में चल रही हैं। ...
कभी-कभी तो उम्मीदें जायज होती हैं, लेकिन कई बार ये उम्मीदें ही किसी रिलेशनशिप को खराब कर सकती हैं। इसलिए ये जान लेना जरूरी है कि जो उम्मीदें आप अपने पार्टनर से कर रहे हैं, उनका आपके रिलेशनशिप पर कितना और कैसा असर पड़ेगा। ...
असुरक्षा का भाव आपके पार्टनर के बदले हुए व्यवहार, या कम आत्मसम्मान, या तनाव में होने का कारण हो सकता है। जब दो में से एक व्यक्ति ऐसा महसूस कर रहा हो, तो यह दूसरे पार्टनर की जिम्मेदारी है कि वह उसे फिर से बेहतर और खुश महसूस कराएं। ...
गैसलाइटिंग पार्टनर के साथ कैसे व्यवहार करें, यह उन लोगों के लिए एक सामान्य प्रश्न हो सकता है जो महसूस करते हैं कि उन्हें रिश्ते में गैसलाइट किया जा रहा है। गैसलाइटिंग से प्रभावी ढंग से निपटने के 6 तरीकों के बारे में जानिए। ...
कई बार लोग ये शिकायत करते हैं कि वो अपने पार्टनर से भावनात्मक रूप से दूर हो रहे हैं, लेकिन समय रहते उन्हें इस बात के संकेत नहीं मिलते कि ऐसा कब और कैसे हुआ। हालांकि, अगर आप अपने रिलेशनशिप पर थोड़ा ध्यान और देंगे तो इस बात पर गौर कर पाएंगे कि आखिर ऐसा ...
सभी रिश्तों में उतार-चढ़ाव आते हैं, यह स्वाभाविक है। कभी-कभी हम समय के साथ इंटिमेसी और संबंध खो देते हैं लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि यह हमेशा के लिए चला गया है। हम समय को जोड़ने और रिश्ते को प्राथमिकता बनाकर रिश्ते के भीतर इंटिमेसी बढ़ाने पर काम कर ...
एक पार्टनर जो पूरी तरह से आप पर भावनात्मक रूप से निर्भर है, उसे हर निर्णय, स्थिति और लगभग हर मिनट में आपकी स्वीकृति की आवश्यकता होगी। ऐसे में फंसे हुए महसूस करने से बचने के लिए जानिए कि आपको क्या करना है। ...
