एक्सपर्ट्स की माने तो हर सीजन में खासकर सर्दी में कॉपर के बर्तनों वाले पानी पीनी चाहिए। आयुर्वेद की अगर माने तो इन बर्तनों में रखे हुए पानी को पानी पीने से त्रिदोष यानी कफ, पित और वात को बैलेंस करने में मदद मिलती है। ...
एंटीऑक्सिडेंट और अन्य पोषक तत्वों की अच्छाई से लैस कई प्राकृतिक तत्व हैं जो त्वचा में स्वस्थ परिवर्तन लाने के लिए आवश्यक हैं। उन्हें अपनी प्राकृतिक त्वचा देखभाल दिनचर्या में अपनाने से आपकी त्वचा के लिए सकारात्मक लाभ प्राप्त होंगे। ...
हम सभी के रिश्ते में अलग-अलग व्यक्तिगत सीमाएं होती हैं। अच्छी सीमाएं होने से आप कैसे संवाद करते हैं, मुद्दों पर प्रतिक्रिया करते हैं और आप एक-दूसरे से किस व्यवहार को सहन करते हैं, इसके लिए टोन सेट करते हैं। ...
जानकारों के अनुसार, केवल रात में ही पैरों में दर्द होना कोई अच्छी बात नहीं है। अगर इस पर ध्यान नहीं दिया गया तो यह एक गंभीर समस्या का रुप ले सकती है। ऐसे में जब ये परेशानी ज्यादा बढ़ जाए तो आप इसे डॉक्टर को जरूर देखा लें। ...
एक्सपर्ट्स की माने तो शकरकंद खाने से दिल भी स्वस्थ रहता है और इससे सर्दी और जुकाम से भी हिफाजत होती है। इसके सेवन से आपके शरीर को जरूरी पोषण मिलता है जिससे आपका बॉडी फिट रहता है। ...
Delhi AIIMS 2022: एम्स के निदेशक डॉ. एम श्रीनिवास द्वारा जारी एक कार्यालय ज्ञापन (ओएम) के अनुसार यदि कोई अनुबंधित कर्मचारी या सुरक्षा कर्मचारी अस्पताल परिसर में सिगरेट या बीड़ी पीते हुए या किसी तंबाकू उत्पाद को चबाते हुए पाया जाता है, तो उसकी सेवा को ...
