जम्मू: आर्ट ऑफ लिविंग के तत्वावधान में बीएसएफ शिविर में आयोजित किया जा रहा तनाव मुक्ति कार्यक्रम
By भाषा | Updated: March 1, 2021 23:00 IST2021-03-01T23:00:32+5:302021-03-01T23:00:32+5:30
जम्मू: आर्ट ऑफ लिविंग के तत्वावधान में बीएसएफ शिविर में आयोजित किया जा रहा तनाव मुक्ति कार्यक्रम
जम्मू, एक मार्च जम्मू में सीमा सुरक्षा बल (बीएसएफ) के एक शिविर में सोमवार को छह दिवसीय तनाव प्रबंधन कार्यशाला की शुरुआत हुई।
बीएसएफ के एक वरिष्ठ अधिकारी ने बताया कि अधिकारियों समेत बल के 90 कर्मियों ने इसमें भाग लिया।
बीएसएफ जम्मू के जनसंपर्क अधिकारी और उप महानिरीक्षक एस. पी. एस. संधू ने कहा कि ‘आर्ट ऑफ लिविंग’ फॉउंडेशन की और से आयोजित इस कार्यशाला का लक्ष्य जवानों को तनाव से मुक्त रखना है।
उन्होंने कहा, “इस कार्यक्रम का मुख्य अंग सुदर्शन क्रिया है जिससे ‘टॉक्सिन’ साफ होता है और शरीर से भौतिक, मानसिक तथा भावनात्मक तनाव खत्म होता है।
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