किशमिश शुगर का एक नैचुरल स्रोत है। इसे खाने से आपके शरीर को बहुत अधिक ऊर्जा मिलती है। एक्सपर्ट्स मानते हैं कि रोजाना किशमिश खाने से आपको शरीर को भीतर से साफ करने, ब्लड प्रेशर कंट्रोल रखने, इम्यून सिस्टम मजबूत करने और खून की कमी से बचने में मदद मिल सक ...
Microplastic pollution: मानव प्रजनन द्रवों में माइक्रोप्लास्टिक्स नामक प्लास्टिक के छोटे टुकड़े पाए जा रहे हैं, जिससे प्रजनन क्षमता और स्वास्थ्य के बारे में नए सवाल उठ रहे हैं। ...
शरीर में ब्लड सर्कुलेशन सही रखने के लिए धमनियों का स्वस्थ होना बहुत जरूरी है। इसके बंद होने पर ब्लड सर्कुलेशन का कार्य बुरी तरह से प्रभावित होता है। धमनियों में ब्लॉकेज अचानक नहीं होती है बल्कि खराब डाइट और लाइफस्टाइल इसकी सबसे बड़ी वजह हैं।एक्सरसाइ ...
Best Weight Loss Diet Plan and Foods: मोटापे से छुटकारा और वजन घटाने में करीब 70 फीसदी रोल डाइट का होता है, जबकि 30 फीसदी एक्सरसाइज का। यानी फिट रहने के लिए डाइट और एक्सरसाइज दोनों के कॉम्बिनेशन की जरूरत होती है। ...
आंतों में होने वाले इस इंफेक्शन को अगर गंभीरता से ना लिया जाए तो जानलेवा भी हो सकता है। इस बीमारी के होने पर पीड़ित को दस्त लग जाते हैं और उसके शरीर में पानी की कमी हो जाती है। ...
मौसम बदलते ही बालों का टूटना-झड़ना एक सामान्य प्रॉब्लम है। यह हर दूसरे व्यक्ति के साथ होता है। लेकिन अगर इस समस्या के साथ बालों की ग्रोथ भी रुक जाए तो चिंता बढ़ जाती है। ...
