आजकल बढ़ते प्रदूषण के साथ बालों के झड़ने की समस्या एक घरेलू मामला बन गया है। पुरुष हो या महिला लगभग सभी को बालों के अधिक गिरने और बालों के कम बढ़ने की समस्या का सामना करना पड़ता है। बालों के झड़ने के कई कारण हो सकते हैं जिनमें अस्वस्थ जीवनशैली और तनाव शामिल हैं।
जो लोग अत्यधिक बालों के झड़ने की समस्या से जूझ रहे हैं उन्हें प्रोफेशनल ट्रीटमेंट का विकल्प चुनना चाहिए। मगर जो लोग मध्यम से अधिक बाल झड़ने की समस्या से गुजर रहे हैं, वे कुछ घरेलू तेलों को आजमा सकते हैं जो झड़ते बालों को कम करने में मदद करेंगे और आपके बालों के विकास को बढ़ावा देंगे।
अरंडी का तेल
यह गाढ़ा, पौष्टिक तेल न केवल स्कैल्प को मॉइस्चराइज करता है बल्कि बालों के विकास को भी बढ़ावा देता है। यह बालों के विकास के लिए पोषक तत्व भी प्रदान करता है और शुष्क, परतदार स्कैल्प का इलाज करता है। आप या तो इसका उपयोग कर सकते हैं या आप इसे नारियल तेल, बादाम तेल या जैतून के तेल के साथ मिला सकते हैं।
बादाम का तेल
बादाम का तेल बालों के लिए एक उत्कृष्ट रिपेयरिंग एजेंट के रूप में कार्य करता है क्योंकि इसमें विटामिन ई, फैटी एसिड और बालों को बढ़ावा देने वाले अन्य आवश्यक प्रोटीन होते हैं। बालों को प्राकृतिक रूप से कंडीशनिंग करने के अलावा, यह बालों के पतले होने और बालों के झड़ने से भी लड़ता है।
नीम का तेल
नीम का तेल न केवल रूसी और खुजली वाली खोपड़ी से लड़ने में प्रभावी है बल्कि बालों के बेहतर और तेज विकास में भी योगदान देता है। अपने रोगाणुरोधी और एंटी-फंगल गुणों के कारण, यह बालों को पतला होने और टूटने से रोकता है।
नारियल का तेल
नारियल के तेल के बालों के लिए कई फायदे हैं क्योंकि यह बालों को पोषण देता है और बालों को मजबूत बनाता है। यह बालों को मजबूत बनाने के साथ-साथ उन्हें मुलायम और चमकदार भी बनाता है।
जैतून का तेल
एंटीऑक्सिडेंट और विटामिन ई के गुणों से भरपूर, जैतून का तेल बालों को जड़ों से पोषण देता है। डैंड्रफ के इलाज में प्रभावी, यह बालों के विकास को बढ़ावा देता है और बालों को पतला होने से रोकता है।
करी पत्ते का तेल
करी पत्तों को नारियल के तेल में तब तक पकाएं जब तक वे काले न हो जाएं। तेल को ठंडा होने दें और फिर इससे अपने बालों की मालिश करें। करी पत्ते पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं जो बालों के विकास को बढ़ावा देने में मदद करते हैं।
प्याज का तेल
सल्फर से भरपूर जो बालों के विकास को बढ़ावा देता है और बालों को पतला होने से रोकता है, प्याज का तेल स्कैल्प पर ब्लड सर्कुलेशन को बढ़ाता है जिससे बाल घने और मजबूत होते हैं।
(Disclaimer: इस लेख में दी गई जानकारियां और सूचनाएं सामान्य मान्यताओं पर आधारित हैं। Lokmat Hindi News इनकी पुष्टि नहीं करता है। इन पर अमल करने से पहले या इसके बारे में अधिक जानकारी लेने के लिए डॉक्टरों से जरूर संपर्क करें।)