दिशा पाटनी जैसी जवां और खूबसूरत त्वचा के लिए फॉलो करें उनके टॉप 4 ब्यूटी सीक्रेट

अपनी पहली फिल्म एम एस धोनी से ही अपनी क्यूटनेस के चलते फेमस हुई दिशा पाटनी अब बाघी-2 में टाइगर श्रॉफ के साथ दिखाई देंगी। फिल्म का ट्रेलर लॉन्च हो चुका है और यह फिल्म जल्द ही बड़े पर्दे पर आ जाएगी। यह फिल्म एक एक्शन और थ्रिलर दृश्यों से भरपूर लग रही है लेकिन यहां भी दर्शकों को दिशा एक क्यूट और खूबसूरत लड़की के अंदाज में दिखेगी। डिश की सादगी में भी उनकी खूबसूरती ट्रेलर में साफ-साफ देखी जा सकती है।

हाल ही में एक अंग्रेजी मीडिया वेबसाइट से बात करते हुए दिशा पाटनी ने अपने ब्यूटी सीक्रेट्स जाहिर किए हैं। स्किन को हेल्दी और ग्लोइंग बनाए रखने के लिए वे क्या-क्या करती हैं, कैसे कॉस्मेटिक्स का इस्तेमाल करती हैं, किन बातों का खास ख्याल रखती है और डाइट में क्या फॉलो करती हैं, इन सभी विषयों पर बताया है दिशा ने। चलिए जानते हैं दिशा पाटनी के ब्यूटी सीक्रेट्स, फॉलो कर पाएं ग्लोइंग स्किन:

1. चेहरे के लिए:

अपने चेहरे को हर पल निखार और ग्लो देने के लिए दिशा फेस पर रोज क्लीनजर और मॉइस्चराइजर का इस्तेमाल करती हैं। यह चेहरे पर नमी बनाए रखने में मदद करता है और चेहरा ड्राई और खिंचा-खिंचा नहीं लगता है। चेहरे पर मॉइस्चराइजर से पहले दिशा फेस सीरम भी लगाती हैं। लेकिन अगर आपके चेहरे पर दाग-धब्बे या मुंहासे हैं तो आप फाउंडेशन औरकंसीलर का इस्तेमाल कर सकती हैं।

2. होंठों और बालों के लिए:

अपने होंठों को हमेशा सॉफ्ट और सुन्दर बनाए रखने के लिए दिशा लिप बाम से उन्हें हमेशा हाइड्रेट बनाए रखने की कोशिश करती हैं। बालों में बादाम का तेल लगाती हैं और कुछ मिनटों तक मसाज भी करती हैं। इससे बालों को पोषण मिलता है और वे मजबूत और घने बनते हैं।

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3. डाइट का ख्याल:

फिट और सुन्दर दिखने के लिए दिशा डाइट के मामले में सबसे अधिक जोर पानी पीने पर देती हैं। अधिक से अधिक पाने पीने से स्किन और बालों दोनों को फायदा मिलता है। बॉडी अन्दर से हाइड्रेट रहेगी तो स्किन पर ग्लो आने में मदद मिलती है। डाइट प्लान की बात करें तो दिशा की रोजाना की डाइट में हरी सब्जियां जरूर शामिल होती हैं। इसके अलावा स्नैक्स में वे फल खाना पसंद करती हैं।

4. वर्कआउट रूटीन:

बॉडी को फिट और स्किन को हमेशा चमकदार बनाए रखने के लिए दिशा डांसिंग के साथ जिमनास्टिक को भी अपनी रूटीन में शामिल करती हैं। इसके अलावा कार्डियो एक्सरसाइज और वेट लिफ्टिंग उनकी वर्कआउट लिस्ट में शामिल है। 

Web Title: Disha Patani beauty and fitness secrets

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