हेल्दी त्वचा की चाहत सभी की होती है वो चाहे गर्मी के मौसम में हो या फिर सर्दियों में। बदलते मौसम में ठंडी हवा त्वचा की खूबसूरती को छीन सकती है। सर्दियों के मौसम में नारियल तेल इस्तेमाल करने पर होने के वाले फायदें के बारे मे हम आज बताने वाले हैं।
सर्दियों के मौसम में नारियल तेल का इस्तेमाल करने से कई तरह के फायदे होते हैं। सर्दियों में त्वचा रूखी हो जाती है। मौजूदा समय में लोग मंहगे बॉडी लोशन, मॉइश्चराइजर और हेयर कंडीशनर का इस्तेमाल करते हैं। वहीं ज्यादातर इन चीजों में केमिकल मिले होते हैं, जिसके बाद आगे चल कर लोगों की स्कीन पर नुकसान होता है।
नारियल तेल का इस्तेमाल न सिर्फ लगाने बल्कि खाने में भी किया जाता है। डॉक्टर्स और डाइटीशियन्स का कहना है कि नारियल तेल दूसरे तेलों से ज्यादा फायदेमंद और बढ़िया होता है।
तो आइए जानते हैं कि नारियल तेल के क्या फायदे हैं...
1- स्किन के रूखेपन को दूर करता है
सर्दियों के आने से पहले से ही स्किन रूखी होने लगती है। ऐसे में अगर कोई तेल नहीं लगाया जाए तो स्किन फटने लगती हैं और उसमें त्वचा पर पपड़ी जमने लगती है। ऐसे में आप लोशन का इस्तेमाल पूरी बॉडी में करना मुश्किल होत है। वहीं, अगर आप नारियल तेल को हल्का गर्म करके पूरे शरीर पर लगाएं तो त्वचा का रूखापन कम होगा। इससे त्वाचा को पोषण मिलता है और स्किन डिजीज होने की संभावना भी कम रहती है।
2- नारियल तेल में है एंटी-एजिंग गुण
नारियल तेल में एंटी-एजिंग गुण पाए जाते हैं। इसके रोज इस्तेमाल से स्किन बहुत ही मुलायम रहती है। स्किन में लचीलापन भी बना रहता है और झुर्रियां भी नहीं पड़ती। पहले लोग केमिकल युक्त ब्यूटी प्रॉडक्ट का इस्तेमाल नहीं करते थे। वे नारियल तेल ही लगाया करते थे। इसलिए उनकी त्वचा लंबे समय तक हेल्दी रहती थी।
3- टैनिंग से बचाता है
सर्दियों में अक्सर लोग देर तक धूप में बैठते हैं। इससे त्वचा पर इसका खराब असर होता है। सूरज की अल्ट्रावॉयलेट किरणें स्किन को खुश्क करने के साथ उसकी नैचरल स्किन टोन और रंगत को कम कर देती हैं। नारियल का तेल लगाने से त्वचा इससे सेफ रहती है।
4- बाल बनते हैं मजबूत
अगर आपके बाल झड़ रहे हों तो नारियल तेल का इस्तेमाल करें। इसमें चिपचिपाहट नहीं होती। इसके साथ ही नारियल तेल लगाने से बाल घने, मजबूत और शाइनी होते हैं। सर्दियों में डैंड्रफ की प्रॉब्लम की ज्यादा होती है, क्योंकि सिर की त्वचा रूखी हो जाती है। नारियल तेल बालों से डैंड्रफ की प्रॉब्लम भी दूर करता है।
5. फोड़े-फुंसी से मिलती है निजात
अगर कहीं भी कोई फोड़ा-फुंसी हो तो लोग नारियल का तेल लगाने को कहते हैं। नारियल के तेल में कुछ ऐसे गुण होते हैं, जिनसे फोड़े-फुंसी ठीक हो जाते हैं। अगर कहीं त्वचा कट या छिल गई हो तो वहां नारियल का तेल लगाने से फायदा होता है। अगर किसी वजह से मामूली तौर पर स्किन जल गई हो और फोड़ा हो गया हो तो नारियल तेल लगाने से आराम मिलता है।