कप्तान विराट कोहली ने अपनी फिटनेस का श्रेय भारतीय क्रिकेट टीम के पूर्व स्ट्रेंथ और अनुकूलन कोच शंकर बासु को देते हुए रविवार को कहा कि वह जब तक क्रिकेट खेलेंगे तब तक पूरे ‘जुनून’ के साथ फिटनेस के लिए ऐसे ही मेहनत करते रहेंगे। कोहली देश के शीर्ष फुटबॉलर सुनील छेत्री के साथ इंस्टाग्राम पर लाइव सत्र कर रहे थे।
फिटनेस को लेकर खुद में आयी परिवर्तन के बारे में बात करते हुए कोहली ने कहा कि वह इसका श्रेय अपने आप को नहीं देंगे। कोहली ने कहा, ‘‘यह (फिटनेस और प्रशिक्षण) मेरे लिए सब कुछ है, मैं इसका श्रेय खुद नहीं लूंगा। मेरे करियर को अगले स्तर तक ले जाने का श्रेय शंकर बासु को जाता है।’’
कोहली ने फुटबॉल टीम के राष्ट्रीय कप्तान से कहा, ‘‘वह (बासु) आरसीबी (रॉयल चैलेंजर बेंगलूर) में एक प्रशिक्षक थे, उन्होंने मुझे वजन उठाने के लिए कहा। मैं थोड़ा हिचकिचा रहा था क्योंकि मुझे पीठ दर्द की शिकायत थी। यह मेरे लिए बिल्कुल नया था। लेकिन मुझे तीन हफ्तों के भीतर जो परिणाम मिला वह चकित करने वाला था।’’
मौजूदा क्रिकेटरों में सबसे फिट खिलाड़ियों में माने जाने वाले कोहली ने कहा, ‘‘इसके बाद उन्होंने मेरे आहार पर काम किया, मैंने ध्यान देना शुरू किया कि मेरे शरीर के साथ क्या हो रहा है। जब मुझे एहसास हुआ कि मेरी शारीरिक बनावट के कारण मुझे अपने शरीर पर दो या तीन बार काम करना पड़ेगा। मैं वही कर रहा हूं जो मेरे करियर के लिए जरूरी है।’’
प्रशिक्षण और अभ्यास के समय के बारे में पूछे जाने पर उन्होंने कहा, ‘‘जब तक मैं खेल खेल रहा हूं तब तक पूरे जुनून के साथ इसे जारी रखूंगा। अगर आप देश के लिए खेल रहे हैं, तो आपको कड़ी मेहनत करनी होगी, अगर आप ऐसा नहीं कर सकते, तो आपको खेल से दूर जाना चाहिए।’’