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स्वास्थ्य : क्या आप भी अपने मूड स्विंग से है परेशान? आज ही डाइट में शामिल करें ये चीजें, होगा जबरदस्त फायदा

स्वास्थ्य : प्री-डायबिटीज में ऐसे रखें अपना ख्याल, स्वस्थ्य रहेगी आपकी सेहत

स्वास्थ्य : अगर खाने में करते है नमक का ज्यादा इस्तेमाल तो इससे हो सकती है आपको पथरी की शिकायत, किडनी स्टोन वाले मरीजों को इन चीजों से बनानी चाहिए दूरी

स्वास्थ्य : किसी भी वक्त दूध के पीने से करें परहेज, खाली पेट भी नहीं करना चाहिए मिल्क का सेवन, एक्सपर्ट्स से जानें दूध पीने का सही समय-फायदा

स्वास्थ्य : बाल गिरने से हैं परेशान तो आज से ही पिया करें ये ड्रिंक्स, पाएंगे काले, मजबूत और चमकदार बाल, अपनाएं ये चमत्कारी टिप्स

स्वास्थ्य : सर्दी के सीजन में सेहत का खजाना है बथुआ, खून को साफ कर दूर करता है पेट की समस्या, महिलाओं के लिए सबसे ज्यादा फायदेमंद है ये सब्जी

स्वास्थ्य : सर्दियों में खाया करें शहतूत का फल, रहेंगे बीमारी से महफूज-बनेगी हड्डियां मजबूत, कैंसर और डायबिटीज के मरीजों के लिए भी है फायदेमंद

स्वास्थ्य : Winter Diet Tips: सर्दियों में ज्यादा टमाटर खाने से करें परहेज, बढ़ सकती है जोड़ों में दर्द और एलर्जी की समस्या, जानें इसके 4 नुकसान

स्वास्थ्य : सर्दियों में अगर खाते है अमरूद तो नहीं फेंके उसके छिलके, बनाएं ये रेसिपी-ऐसे करें इसे इस्तेमाल

स्वास्थ्य : ज्यादा नमक खाने वालों को हो सकती ब्लोटिंग-लग सकता है बार-बार पेशाब, जानें Salt के नुकसान और इससे जुड़े जरूरी टिप्स