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डायबिटीज डाइट

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स्वास्थ्य : लौकी की तरह लौकी की पत्तियां भी सेहत के लिए है बहुत फायदेमंद, हड्डियों को मजबूत कर डायबिटीज को कंट्रोल करने में करता है मदद, जानें फायदे

स्वास्थ्य : अगर डायबिटीज से लेकर वेट गेन से है आप परेशान तो आज ही अपनाएं जामुन के पत्तों की चाय, चुटकियों में हो जाएगी सब बीमारियां यूं दूर, दिखेंगे कमसिन और जवान

स्वास्थ्य : गेहूं के घास का जूस बनाकर पीने से वेट गेन-डायबिटीज होता है कंट्रोल, खराब पाचन, गैस और एसिडिटी में देता है चमत्कारी फायदा

स्वास्थ्य : Diabetes Diet Tips: डायबिटीज मरीजों के लिए रामबाण हैं ये पेड़ के फूल-पत्ते और डंठल; केवल उबालकर पीने से जल्दी कम होगा आपका Blood Sugar

स्वास्थ्य : ये 6 कड़वी चीजें बडी-बड़ी बीमारियों का हैं काल, लिवर, किडनी और कैंसर की बीमारियों में मिलेगा आराम

स्वास्थ्य : सोने से पहले डायबिटीज मरीज ये 5 काम जरूर करें, नहीं तो पछताएंगे, कंट्रोल में रहेगा ब्लड शुगर, नींद भी अच्छी आएगी

स्वास्थ्य : सर्दी हो या गर्मी रोजाना 1 कीवी खाने की डालें आदत, बीपी, डायबिटीज और मानसिक तनाव कंट्रोल कर बनाता है इम्यून सिस्टम मजबूत

स्वास्थ्य : महिलाएं आज से ही छोड़ें ये 5 आदत वर्ना सेहत को होगा भारी नुकसान, रात में देर से सोने और तनाव से हो सकती है दिल की बीमारी; पड़ सकता है दिल का दौरा

स्वास्थ्य : डायबिटीज के मरीजों के लिए फायदेमंद होता है किनोवा, इस तरह सेवन करने से ब्लड शुगर को करें कंट्रोल

स्वास्थ्य : खाने के तुरंत बाद नहाने और चाय-कॉफी का सेवन गलती से भी न करें, ठंडा पानी पीना, फल खाना भी सही नहीं; जानें फिटनेस टिप्स