मूत्र मार्ग में संक्रमण या यूरिनरी ट्रैक्ट इन्फेक्शन (urinary tract infection (UTI) आज के समय में एक कॉमन बीमारी है। कहने को यह खतरनाक नहीं, लेकिन समय से इलाज ना मिले तो बढ़कर विकराल रूप से सकती है।
यूटीआई गुप्तांगों में होने वाला एक ऐसा इन्फेक्शन है जो महिला, पुरुष दोनों को होता है। मगर महिलाओं को यूटीआई अधिक सताता है।
अधिकांश यूटीआई बैक्टीरिया के कारण होते हैं, लेकिन कुछ कवक के कारण होते हैं और दुर्लभ मामलों में वायरस के कारण होते हैं।
यूटीआई आपके यूरिनरी ट्रैक्ट में कहीं भी हो सकता है। आपका मूत्र पथ आपके गुर्दे, मूत्रवाहिनी, मूत्राशय और मूत्रमार्ग से बना है। अधिकांश यूटीआई में निचले हिस्से में केवल मूत्रमार्ग और मूत्राशय शामिल होते हैं।
हालांकि, यूटीआई ऊपरी पथ में मूत्रवाहिनी और गुर्दे को शामिल कर सकते हैं। हालांकि अपर ट्रैक्ट यूटीआई लोअर ट्रैक्ट यूटीआई की तुलना में अधिक दुर्लभ हैं, वे आमतौर पर अधिक गंभीर भी होते हैं।
डायबिटीज, मीनोपॉज (मासिक धर्म बंद होना), प्रेगनेंसी आदि कुछ सामान्य कारण हैं जो यूटीआई जैसी समस्या को अंजाम देते हैं।
मूत्र मार्ग में संक्रमण (यूटीआई) क्या है?
UTI गुप्तांगों में होने वाली दुनिया की दूसरी सबसे बड़ी और कॉमन समस्या है। यह समस्या पुरुषों और महिलाओं दोनों में पाई जाती है। कुछ स्वास्थ्य अवस्था जैसे डायबिटीज, मासिक धर्म का बंद होने या फिर गर्भावस्था के दौरान यह संक्रमण हो सकता है।
आमतौर पर यह मूत्र मार्ग में जीवाणु के आक्रमण से होता है। यह सेक्स के दौरान एक संक्रमित व्यक्ति से दूसरे को होता है। ऐसा माना जाता है कि ज्यादा देर तक पेशाब को रोके रहने से भी यूटीआई हो सकता है।
महिलाओं में यूटीआई के लक्षण
- बार-बार पेशाब का आना,- छींकने या खांसते समय थोड़ा सा पेशाब आना- बुखार, चक्कर आना, उल्टी होना- पेट में हल्का दर्द- पेशाब के रंग का बदलना- पेशाब करते वक्त जलन महसूस करना
यूटीआई का इलाज
यूटीआई के लिए डॉक्टर की सलाह लेना बेहद जरूरी होता है। यूटीआई दो प्रकार का होता है - अपर और लोअर यूटीआई। रोगी को कौन सा यूटीआई हुआ है यह डॉक्टर ही सही तरीके से बता सकता है।
यूटीआई के इलाज के लिए एंटीबायोटिक्स और पेन किलर दिया जाता है। यह सही इलाज भी है और जल्दी असर भी दिखाता है। अगर अपर यूटीआई है तो तेज बुखार होना, उल्टी की दिक्कत भी होती है।
ऐसे में दवाएं अधिक लेनी पड़ती हैं। मगर दवाएं जल्दी असर करें और इलाज सही हो जाए इसके लिए कुछ घरेलू उपाय भी अपनाएं। जल्दी असर होता है।
यूटीआई के 6 घरेलू उपाय
1) यूटीआई होने पर डॉक्टर भी दवाओं के साथ लिक्विड डायट बढ़ाने की सलाह देते हैं। जूस, नारियल पानी, सादा पानी, आदि अधिक से अधिक लेना चाहिए
2) विटामिन-सी युक्त फल या फिर विटामिन-सी की गोलियां लें। विटामिन-सी यूरिन इन्फेक्शन के बैक्टीरिया को मार यूटीआई से बचाव और इलाज दोनों का काम करता है
3) क्रैनबेरी जूस पीने से भी यूटीआई का इलाज जल्दी होता नही। हालांकि सिर्फ इस जूस के पीने से यूटीआई ठीक नहीं होता। साथ में दवा लेना भी जरूरी होता है
4) यूटीआई होने पर प्रोबायोटिक सप्लीमेंट लेना चाहिए। इसमें कई सारे माइक्रो-ओरगनिस्म होते हैं जो बुरे बैक्टीरिया को हटाकर गुप्तांग के पास केवल आवश्यक जीवाणुओं को ही रहने देते हैं
5) यूटीआई का एक कारण पेशाब रोकना की आदत को भी बताया जाता है। कुछ लोगों को पेशाब रोकने की बुरे लत होती है। यह लत कई बार इन्फेक्शन बन जाती है। इसलिए सबसे पहले इस आदत को बदलें
6) आखिर में डॉक्टर की सलाह से कुछ बाजारी सप्लीमेंट का सेवन करें। क्रैनबेरी या गार्लिक सप्लीमेंट यूटीआई ठीक करने में अधिक सहायक होते हैं। इन्हें चुन सकते हैं