पेट के अल्सर को गैस्ट्रिक अल्सर के रूप में भी जाना जाता है। यह पेट के अस्तर में दर्दनाक घाव होता है। पेट का अल्सर एक प्रकार का पेप्टिक अल्सर रोग है। पेप्टिक अल्सर पेट और छोटी आंत दोनों को प्रभावित करता है। यही वजह है इसे बोलचाल की भाषा में आंत में घाव होना भी कहा जाता है। पेट के अल्सर को आसानी से ठीक किया जा सकता है, लेकिन उचित उपचार के बिना गंभीर हो सकते हैं।
पेट के अल्सर के लक्षण
पेट के अल्सर के साथ कई लक्षण जुड़े हुए हैं। लक्षणों की गंभीरता अल्सर की गंभीरता पर निर्भर करती है। सबसे आम लक्षण आपके सीने और बेली बटन के बीच जलन या दर्द है। आमतौर पर, दर्द तब अधिक होता है, जब आपका पेट खाली होगा, और यह कुछ मिनटों से लेकर कई घंटों तक रह सकता है।
अल्सर के अन्य सामान्य लक्षणों में शामिल हैं:पेट में दर्दवजन घटनादर्द के कारण खाना नहीं खाना उलटी अथवा मितलीसूजनआसानी से पेट भरा हुआ महसूस होनाएसिड भाटासीने में जलन
पेट के अल्सर के घरेलू उपाय
फ्लेवोनोइड्सफ्लेवोनोइड्स पेट के अल्सर के लिए एक प्रभावी अतिरिक्त उपचार हो सकता है। फ्लेवोनोइड ऐसे यौगिक हैं जो कई फलों और सब्जियों में होते हैं। इसके लिए आपको खाने में सोयाबीन, फलियां, लाल अंगूर, गोभी, ब्रोकोली, सेब, जामुन और ग्रीन टी शामिल करना चाहिए। यह चीजें एच. पाइलोरी बैक्टीरिया से लड़ने में मदद कर सकते हैं।
प्रोबायोटिक्सप्रोबायोटिक्स जीवित बैक्टीरिया और खमीर हैं जो आपके पाचन तंत्र को स्वस्थ और महत्वपूर्ण सूक्ष्मजीव प्रदान करते हैं। वे कई सामान्य खाद्य पदार्थों, विशेष रूप से किण्वित खाद्य पदार्थों में मौजूद हैं। इसमे शामिल है छाछ, दही, किमची और केफिर।
मुलेठीएक उपयोगी आयुर्वेदिक औषधि है। ये एक तरह के पेड़ की लकड़ी होती है जिसका स्वाद मीठा होता है। मुलेठी के प्रयोग करने से न सिर्फ आमाशय के विकार बल्कि गैस्ट्रिक अल्सर के लिए फायदेमंद है। पेट के घाव होने पर मुलेठी की जड़ का चूर्ण इस्तेमाल करना चाहिए। मुलेठी पेट के अल्सर के लिए फायदेमंद है।
शहदशहद में पॉलीफेनोल और अन्य एंटीऑक्सिडेंट जैसे गुण पाए जाते हैं। हनीट्रस्टेड स्रोत एक शक्तिशाली जीवाणुरोधी है, जो एच. पाइलोरी बैक्टीरिया के विकास को रोक सकता है। डायबिटीज के मरीजों को शहद का अधिक इस्तेमाल नहीं करना चाहिए।
केलापेट के छाले के लिए केला बहुत प्रभावी होता है। केले में एंटी बैक्टीरियल गुण होते है, जो इसे बढ़ाने वाले एच। पाइलोरी बैक्टीरिया को बढ़ने से रोकता है। केला पेट में होने वाली एसिडिटी और गैस से भी बचाता है। अल्सर के उपचार के लिए रोज 2-3 केला का सेवन करें। अगर आपको केला पसंद नहीं तो आप इसका मिल्कशेक बनाकर भी पी सकते है।
लहसुनलहसुन का रस एच. पाइलोरी बैक्टीरिया के विकास को रोकने में सहायक है। यदि आप लहसुन का स्वाद पसंद नहीं करते हैं, और आप लहसुन के रस को सप्लीमेंट के रूप में ले सकते हैं। लहसुन रक्त पतला करने का काम करता है, इसलिए इसे लेने से पहले अपने डॉक्टर से पूछें कि क्या आप इसका इस्तेमाल कर सकते हैं।
चांगेरी की घासयह वही घास है जिसके छोटे-छोटे हरे पत्तों को बच्चे शौक से खाते हैं और इसका स्वाद थोड़ा खट्टा होता है। चांगेरी के छोटे-छोटे पौधे आपको कहीं भी मिल जाएंगे। चांगेरी घास के पत्तों में कैरोटीन, ऑक्सालेट और कैल्शियम भरपूर मात्रा में पाया जाता है।
अगर आप पेट के छाले की समस्या से पीड़ित हैं, तो आपको चांगेरी का घरेलू नुस्खा आजमाना चाहिए। यह छोटे-छोटे पत्ते पेचिश से भी राहत दिलाने में बहुत लाभकारी है। 2-5 मिली चांगेरी रस को दिन में दो बार पीने से लाभ होगा।
क्रैनबेरी का रस क्रैनबेरी को कुछ अध्ययनों में दिखाया गया है। बैक्टीरिया को मूत्राशय की दीवारों पर चिपकने से रोक सकता है। यह मूत्र पथ के संक्रमण को कम करने में मदद कर सकता है। यह एच. पाइलोरी बैक्टीरिया से लड़ने में भी सहायक है। आप क्रैनबेरी रस पी सकते हैं, क्रैनबेरी खा सकते हैं, या क्रैनबेरी की खुराक ले सकते हैं।