Health tips: बवासीर, अस्थमा, ढीली त्वचा, दांत के कीड़े जैसे 8 रोगों से बचाव कर सकते हैं ये 8 घरेलू उपाय
By उस्मान | Updated: August 17, 2021 12:51 IST2021-08-17T12:51:40+5:302021-08-17T12:51:40+5:30
हर बीमारी के लिए दवा की जरूरत नहीं होती है, कुछ घरेलू उपचार भी असरदार होते हैं
घरेलू उपचार
आजकल खराब खानपान और बिगड़ती जीवनशैली की वजह से कोई भी आसानी से बीमारी की चपेट में आ सकता है। दरअसल खराब की वजह से लोगों का इम्यून सिस्टम कमजोर होने लगा है जिस वजह से कोई भी बीमारी आसानी से प्रभावित कर सकती है।
एक्सपर्ट्स मानते हैं जीवनशैली की वजह से होने वाली बीमारियों से राहत पाने के लिए बार-बार दवाओं का इस्तेमाल आपको और ज्यादा कमजोर बना सकता है इसलिए आप कुछ घरेलू उपाय भी आजमा सकते हैं।
1.नींबू के पत्तों का रस निकालकर नाक से सूंघे जिस व्यक्ति को हमेशा सिरदर्द बना रहता है, उसे भी इससे शीघ्र आराम मिलता है।
2. काली मिर्च को सुई से छेद कर दे फिर मोमबत्ती की लौ से जलाएं। जब धुआं उठे तो इस धुएं को नाक से अंदर खीच लें। इस प्रयोग से सिर दर्द ठीक हो जाता है । हिचकी चलना भी बंद हो जाती है।
3. दो छोटे चम्मच आंवला का पावडर एक कटोरी में ले और उसमें एक छोटा चम्मच शहद डालकर अच्छी तरह से मिला लें। हर रोज सुबह इस मिश्रण का सेवन करने से अस्थमा में लाभ होगा।
4. नीम की निम्बोली के अंदर की सुखी गिरी और काली मिर्च को बराबर मात्रा में लेकर दोनों को कूटपीसकर आधा चम्मच रोजाना सुबह भूखे पेट पानी के साथ दो सप्ताह तक लें । चाहे केसा भी बवासीर हो ठीक हो जाता है।
5. सहजन के पेड के पत्ते का रस 3 चम्मच की मात्रा में प्रतिदिन सेवन करने से त्वचा का ढीलापन दूर होता है और चर्बी की अधिकता कम होती है।
6. दांत में कीड़े लगने और दर्द होने पर लौंग को दांत के खोखले स्थान में रखने से या लौंग का तेल लगाने से दर्द नही होता साथ ही कीड़ा बहार निकल जाता है।
7. पिसी हुई कलौंजी, आधा चम्मच और एक चम्मच शहद मिलाकर चाटने से मलेरिया का बुखार ठीक होता है।
8. रात में एक गिलास दूध में दो चम्मच शहद मिलाकर लेने से डाइजेस्टीव सिस्टम में सुधार होता है। कब्ज की समस्या से छुटकारा मिलता है । इसे रोजाना लेने से पेट व आंत से जुड़ी समस्याएं नहीं होती हैं।