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चिया सीड्स में फाइबर और एंटी-ऑक्सीडेंट्स अधिक मात्रा में होते हैं, साथ ही यह कैल्शियम, आयरन और प्रोटीन से भरपूर भी होता है। ...
मूंगफली का सेवन करना सभी को पसंद होता है लेकिन इसका सेवन करने से पहले आप इस बात का निश्चय कर लें की आपको मूंगफली से एलर्जी ना हो। ...
गाजर में विटामिन ए पाया जाता है। यह आंखों के लिए सबसे फायदेमंद होता है लेकिन कम ही लोग जानते हैं कि गाजर का जूस पीने से चेहरे के रिंकल्स दूर हो जाते हैं। ...
आसानी से बनने वाली इस रेसिपी में आपको दाल के पोषक तत्व भी मिलेंगे और गेहूं की रोटी का स्वाद भी। ...
बहुत से लोग ऐसे भी हैं जो इसे सिर्फ पुदीने की चटनी के साथ खाते हैं। ...
इस इमरती को बनाने के लिए उड़द की दाल, चीनी और देशा घी का उपयोग किया जाता है। आज भी इस इमरती को बनाने के लिए स्पेशली बलिया इलाके से चीनी को मंगवाई जाती है। ...
गाजर में न्यूट्रिएंट्स की मात्रा सबसे ज्यादा इसके छिलके में ही होता है। ...
भूने हुए प्याज-लहसुन को मसालों में मिलाकर लोग ग्रेवी वाली सब्जियां बनाते हैं। बहुत से लोग कटहल की सूखी सब्जी भी बनाते हैं। ...
इस रेस्टोरेंट को खोलने का उद्देश्य सारे भारतीय व्यंजन को एक साथ सर्व करने के लिए किया गया था। ...
कहते हैं पानी हर मर्ज की दवा है इसलिए कोशिश करके हर 1 घंटे के बाद पानी पियें। अगर आप हर घंटे पानी पियेंगे तो आपका पेट भी भरा रहेगा और शरीर हाइड्रेट भी रहेगा। ...
