बालों के टूटने, झड़ने, सफेद होने के अलावा महिलाएं बालों से जुड़ी एक और समस्या से परेशानी रहती हैं। ये है बालों के बार बार उलझने की समस्या। जिन महिलाओं के बाल लंबे और घने होते हैं, उन्हें ये परेशानी सबसे अधिक होती है। बालों के अधिक उलझने से भी कंघी करते समय बाल वे ज्यादा टूटते हैं, जिस वजह से बालों के वॉल्यूम पर भी असर होता है। 

अगर आप भी बालों के अधिक उलझने की समस्या से परेशान हैं और इससे छुटकारा पाना चाहती हैं तो सबसे पहले आपको समझना होगा कि आपके बाल इतना उलझते क्यूं हैं। तभी आप इसका सॉल्यूशन भी खोज पाएंगी। तो आगे जानें कारण और सुझाव:

डैमेज बाल

सही केयर ना मिलने की वजह से जब बाल अधिक डैमेज होने लगते हैं तो वे उलझते ज्यादा हैं। इसलिए समय रहते बालों को ट्रिम जरूर करवा लेना चाहिए। ट्रिमिंग से बालों के एंड्स पर मौजूद डैमेज बाल निकल जाते हैं और बालों का उलझना कम हो जाता है।

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रूखे बाल

बालों में रूखेपन की वजह से भी वे अधिक उड़ते और एक दूसरे से उलझते हैं। इसके इलाज के लिए बालों में शैम्पू के बाद कंडीशनर जरूर लगाना चाहिए। कंडीशनर जितना अधिक क्रीमी होगा उतना ही ज्यादा फायदा मिलेगा।

मॉइस्चर की कमी

बाल जब अपनी प्राकृतिक नमी खोने लगते हैं तो वे बेजान और हलके हो जाते हैं। जिस वजह से उनका उलझाना और फिर टूटना-झड़ना एक कॉमन समस्या बन जाती है। इसके समाधान के लिए पूरे बालों में ना सही, लेकिन बालों के एंड्स में हर दूसरे तेल जरूर लगाएं। 2 से 3 घंटे रखें और फिर इन बालों को शैम्पू कर लें। 

आपका तकिया

आप रात में सोते समय किस तकिये का इस्तेमाल करती हैं इसका भी आपके बालों पर असर पड़ता है। ध्यान दें कि आपके तकिये पर कॉटन का कवर चढ़ा हो। इस ताराग के कपड़े में बाल कम उलझते हैं। रात में सोते समय कोशिश करें कि बालों को बांधकर सोएं।

उलझे हुए बालों को ऐसे करें ठीक:

- जब आपके बाल अधिक उलझ जाएं तो उसमें पतले सिरे वाली कंघी की बजाय मोटी कंघी का इस्तेमाल करें। ये बालों की उलझन को भी निकालेगी और कंघी करते समय बाल कम टूटेंगे
- बालों की उलझन को सॉल्व करने के लिए कंघी से पहले अपनी उंगलियों का इस्तेमाल करें। अपने उंगलियों से ही धीरे धीरे इन उलझनों को सुलझाएं और अंत में कंघी का इस्तेमाल करें
- उलझे हुए बालों में कंघी करते समय बालों के एंड्स से शुरुआत करें। ऊपर से शुरू करेंगी तो उलझने नीचे इकठ्ठी को जायेंगी जिससे अधिक बाल टूटते हैं
- संभव हो तो इन उलझनों को निकालते समय पहले तेल का इस्तेमाल कर लें। ऑइल से बाल सॉफ्ट हो जाएंगे और उलझने आसानी से निकल जाएंगी


Web Title: Hair Care Tips: How to get rid of tangled hair and get smooth and silky hair
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