ब्लड शुगर कंट्रोल रखने के लिए ये खास ड्रिंक पिएं डायबिटीज के मरीज

डायबिटीज एक खतरनाक बीमारी है। दुर्भाग्य से इसका कोई इलाज नहीं है। हालांकि आप हेल्दी डायट और एक्सरसाइज के जरिए डायबिटीज को कंट्रोल कर सकते हैं। खानपान में कई तरह के परहेज, इंसुलिन इंजेक्शन और दवाइयों के इस्तेमाल के बावजूद डायबिटीज को कंट्रोल करना थोड़ा मुश्किल हो जाता है। अगर आप डायबिटीज से पीड़ित हैं, तो आप केटोन सप्लीमेंट लेकर ब्लड शुगर कंट्रोल कर सकते हैं। इस बात की पुष्टि एक अध्ययन में हुई है।

क्या कहता है अध्ययन

यूनिवर्सिटी ऑफ ब्रिटिश कोलंबिया एंड यूनिवर्सिटी ऑफ ऑक्सफ़ोर्ड के शोधकर्ताओं के अनुसार, केटोन की सिर्फ एक सिंगल ड्रिंक पीने से ब्लड शुगर लेवल को कम किया जा सकता है।

इस अध्ययन में 20 स्वस्थ लोगों ने हिस्सा लिया और उन्हें दो मौकों पर 10 घंटे के फास्ट के बाद केटोन मोनोस्टर सप्लीमेंट दिया गया आधे घंटे बाद उन्हें एक ड्रिंक पीने को दी गयी जिसमें शुगर की मात्रा 75 ग्राम थी। शोधकर्ताओं ने पाया कि केटोन ड्रिंक का सेवन करने वालों का ब्लड शुगर कम हो गया था।

टाइप 2 डायबिटीज वालों के लिए भी है बेहतर

शोधकर्ताओं का अनुसार, इस ड्रिंक को पीने से टाइप 2 डायबिटीज से पीड़ित लोगों को ग्लूकोज लेवल कम करने और मेटाबोलिक हेल्थ को बेहतर करने में भी मदद मिल सकती है।

(फोटो- Pixabay) 

Web Title: Drinking a ketone supplement drink can lower blood sugar levels

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