लाइव न्यूज़ :

इस एक वजह से डायबिटीज के मरीजों के लिए घातक हो सकता है कोरोना, इन 20 उपायों के जरिये दें वायरस को मात

By उस्मान | Updated: December 29, 2020 13:49 IST

जानिये डायबिटीज के मरीजों को कोरोना काल में अपनी सेहत का कैसे ध्यान रखना चाहिए

Open in App
ठळक मुद्देएजीएलटी2आई नामक दवा लेना हो सकता है खतरनाककोरोना संकट में डाइट का विशेष ध्यान रखें शुगर के मरीजइस दवा को डॉक्टर के सलाह पर ही लें

डायबिटीज से पीड़ित कोई व्यक्ति यदि ग्लूकोज का स्तर कम करने वाली एजीएलटी2आई नामक दवा लेता है, तो कोरोना वायरस से संक्रमित होना उसके लिए घातक साबित हो सकता है। एक नए अध्ययन में इसे लेकर सचेत किया गया है। 

अमेरिका स्थित ब्रिघम ऐंड वुमेन्स हास्पिटल के अनुसंधानकर्ताओं ने बताया कि जब बीमारी कोशिकाओं को काम करने के लिए पर्याप्त ग्लूकोज प्राप्त करने से रोकती है, तो 'डायबटिक कीटोएसिडोसिस' (डीकेए) की स्थिति पैदा हो सकती है। 

पत्रिका 'द अमेरिकन एसोसिएशन ऑफ क्लिनिकल एंडोक्रिनोलॉजिस्ट्स क्लीनिकल केस रिपोर्ट्स' में प्रकाशित ताजा अध्ययन में कहा गया है कि कोविड-19 के जो मरीज एसजीएलटी2आई दवा ले रहे हैं, उनमें डीकेए के एक प्रकार, ईयूडीकेए की स्थिति पैदा होने का अधिक खतरा है। 

ईयूडीकेए की स्थिति तब पैदा होती है, जब शरीर की कोशिकाएं पर्याप्य ग्लूकोज ग्रहण नहीं कर पाती। वैज्ञानिकों ने पाया कि बोस्टन में ईयूडीकेए के पांच असाधारण मामले सामने आए हैं और ये सभी मामले उन लोगों में पाए गए हैं जो एसजीएलटी2आई ले रहे थे और कोरोना वायरस से संक्रमित हुए थे। 

कोरोना संकट में सेहत का ऐसे ध्यान रखें शुगर के मरीज

रोगियों को भोजन से पहले 80-110 और भोजन के 2 घंटे बाद 140-160 शुगर लेवल रखने का प्रयास करना चाहिए। अच्छी शारीरिक स्वच्छता बनाए रखना विशेष रूप से हाथ की स्वच्छता पर ध्यान देना चाहिए। 

डायबिटीज प्रतिरक्षा प्रणाली को कमजोर करता है, इसलिए रोगियों को पर्याप्त और अच्छी गुणवत्ता वाली नींद, नियमित व्यायाम, संतुलित और पौष्टिक आहार लेने के तरीकों की कोशिश करनी चाहिए। 

डाइट में जिंक, विटामिन सी, आयरन, मैग्नीशियम जैसे पोषक तत्वों से भरपूर भोजन शामिल हो। मरीजों को उन तरीकों को भी सीखना चाहिए जो तनाव को कम करने में मदद करते हैं, क्योंकि तनाव से शुगर लेवल में उतार-चढ़ाव होता है।

निर्धारित दवाओं को सही ढंग से लें और मेडिकल टीम के साथ संपर्क में रहे घर पर ब्लड शुगर लेवल की नियमित निगरानी सुनिश्चित करेंप्रारंभिक अवस्था में शुगर संबंधी जटिलताओं का पता लगाने के लिए वर्ष में कम से कम एक बार चेक-अप कराएं

इन कामों को करना न भूलेंउचित उपचार शुरू करने में देरी के रूप में डायबिटीज का निदान होने पर प्रारंभिक चिकित्सा सलाह लें। नियमित रूप से व्यायाम करें और शरीर का वजन मेंटेन रखेंपौष्टिक संतुलित आहार खाएं, दिन में 4-6 छोटे आकार का भोजन करेंशुगर लेवल पर नियमित जांच कराते रहेंकिसी भी चोट होने पर दैनिक जांच करें और इलाज कराएंशराब का सेवन बिल्कुल न करेंबुखार, सांस की बीमारी जैसे किसी भी बीमारी के मामले में चिकित्सा सहायता लें

यह काम गलती से भी न करें निर्धारित दवाओं को कभी न छोड़ेंकोई भी भोजन न छोड़ेंउपवास न करें क्योंकि इससे हाइपोग्लाइसीमिया हो सकता है जिसका अर्थ है खतरनाक रूप से कम शर्करा का स्तरउच्च ग्लाइसेमिक इंडेक्स वाले खाद्य पदार्थों से बचें जो शर्करा में अचानक वृद्धि का कारण बनते हैंखाली पेट व्यायाम न करेंधूम्रपान से बचेंबीमार फिटिंग वाले जूते पहनने से बचें

(समाचार एजेंसी भाषा के इनपुट के साथ) 

टॅग्स :कोरोना वायरसडायबिटीजडायबिटीज डाइटहेल्थ टिप्स
Open in App

संबंधित खबरें

स्वास्थ्यBengaluru: सॉफ्टवेयर इंजीनियर ने सेक्सुअल हेल्थ के इलाज के लिए बैंक लोन लेकर खरीदी थी जड़ी-बूटी, हो गई किडनी की समस्या, ₹48 लाख का हुआ नुकसान

स्वास्थ्यDinner Timing Matters: सर्दियों में जल्दी खाना क्यों बन सकता है हेल्थ गेम-चेंजर?

स्वास्थ्यअध्ययन: बच्चों में बढ़ती हिंसा और उसके मानसिक स्वास्थ्य पर प्रभाव

स्वास्थ्यभारतीय वैज्ञानिकों ने गर्भ के अंदर 'जेनेटिक स्विच' का पता लगाया, गर्भावस्था में हो सकता मददगार

स्वास्थ्यक्या ‘बेरी’ खाना सुरक्षित है? कीटनाशक डाइमेथोएट के बारे में चिंता करना कितना सही

स्वास्थ्य अधिक खबरें

स्वास्थ्यपराली नहीं दिल्ली में जहरीली हवा के लिए जिम्मेदार कोई और?, दिल्ली-एनसीआर सर्दियों की हवा दमघोंटू, रिसर्च में खुलासा

स्वास्थ्यखांसी-जुकामः कफ सीरप की बिक्री पर लगाम कसने की कोशिश

स्वास्थ्यपुरुषों की शराबखोरी से टूटते घर, समाज के सबसे कमजोर पर सबसे ज्यादा मार

स्वास्थ्यकश्‍मीर की हवा, कोयला जलाने की आदत, आंखों में जलन, गले में चुभन और सांस लेने में दिक्कत?

स्वास्थ्यखतरनाक धुएं से कब मुक्त होगी जिंदगी?, वायु प्रदूषण से लाखों मौत