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भारत : ग्लोबल वार्मिंग का असर: कश्मीर में दिन का तापमान बढ़ा तो प्रवासी पक्षी जल्दी अपने घरों को लौटने लगे

स्वास्थ्य : ज्यादा रोटियां खाने से होती है दिल की बीमारी, बढ़ता है शुगर लेवल और होती है पेट की समस्या, आज ही बदल दें आदत वर्ना पड़ सकती है भारी

स्वास्थ्य : क्या आप फ्रिज से निकालने के तुरंत बाद गर्म कर लेते हैं खाना? तो आज से ही बदल दें यह आदत; जानें इन 3 गलतियों से क्यों रहना चाहिए दूर

स्वास्थ्य : आ गया वसंत ऋतु, क्या आप इस सीजन में खाते है उड़द की दाल व दिन में सोते है खाने के बाद? तो हो जाए सावधान, ऐसे रखें डाइट प्लान

स्वास्थ्य : जटिल सर्दी-खांसी और जुकाम को चुटकियों में भगाते हैं पान के ये पत्ते; भारी सूजन या दर्द में बहुत फायदेमंद है बिटेल लिव, आयुर्वेदाचार्य से जानें लेने का तरीका

स्वास्थ्य : अगर चाय के साथ आप कुछ भी खा लेते हैं तो आज से ही बदल दें यह आदत; जानें 5 ऐसी चीजें, जिन्हें चाय के साथ कभी नहीं लें

स्वास्थ्य : क्या बैंगन, टमाटर और ड्राई फ्रूट्स आपको बनाते हैं गुस्‍सैल?, आज ही अपनी डाइट प्लान में करें बदलाव, गुस्सा कंट्रोल करने के खाएं ओमेगा 3 वाले फूड्स

स्वास्थ्य : सोने से पहले डायबिटीज मरीज ये 5 काम जरूर करें, नहीं तो पछताएंगे, कंट्रोल में रहेगा ब्लड शुगर, नींद भी अच्छी आएगी

स्वास्थ्य : विटामिन, प्रोटीन और फाइबर से भरपूर काजू को डायबिटीज रोगी भी खा सकते है, हड्डियों को मजबूत बनाकर घटाता है वजन, जानें काजू के 8 गुणकारी फायदे

स्वास्थ्य : चॉकलेट खाने वालों में 22 फीसदी कम होता है स्ट्रोक, एंटीऑक्सिडेंट से भरपूर करता है आपका कोलेस्ट्रॉल कम, दिल की बीमारी का बचाव कर रखता है दिमाग को स्वस्थ