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मेंस हेल्थ टिप्स इन हिंदी

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तेजी से बदलते लाइफस्टाइल, खराब डाइट और एक्सरसाइज की कमी से पुरुषों को विभिन्न स्वास्थ्य और यौन समस्याओं का सामना करना पड़ रह है. इस पेज में हम आपको तमाम वो जानकारी देंगे जिससे आप इन समस्याओं से बचने में मदद मिल सकती है.

स्वास्थ्य : सावधान! खाने के तुरंत बाद नहाने से करें परहेज, चाय पीने के बाद बाथ करना हो सकता है शरीर के लिए खतरनाक, पड़ सकते है गंभीर बीमार, जानें नुकसान

स्वास्थ्य : 15-39 आयुवर्ग वाले यूथ के लिए खतरनाक है शराब का सेवन, पड़ सकता है सेहत पर बुरा असर, थोड़ी-थोड़ी मात्रा में कर सकते है बुजुर्ग सेवन- शोध

स्वास्थ्य : दाएं या बाएं- किस करवट सोना होता है सेहत के लिए सबसे अच्छा, अगर गलत पोजिशन में करते है सोना तो पड़ सकता है यह आपको भारी, हो सकते है गंभीर बीमार

स्वास्थ्य : क्या आप लगातार 8 घंटे हर रोज बैठकर करते है काम तो हो जाए सावधान, बढ़ सकती है दिल की बीमारी का खतरा, हो सकती है जल्दी मौत

स्वास्थ्य : अगर आपको रहना है तनाव मुक्त तो चबाया करें च्युइंग गम, रहेंगे स्ट्रेस फ्री मिलेगी चमकदार दांते और रहेगा मुंह बदबू मुक्त, जानें Chewing Gum के फायदे

स्वास्थ्य : संरा रिपोर्ट 2022: भारत में अल्पपोषित संख्या वाले लोगों में दिखी भारी कमी, नवजवानों अब भी बढ़ रहा है मोटापे का खतरा, अनीमिया पीड़ित महिलाओं में भी हो रही है बढ़ोतरी

स्वास्थ्य : IIT Madras के रिसर्चर्स को मिली बड़ी कामयाबी, बनाया ऐसा उपकरण जिससे कैंसर के लिए जिम्मेदार जीन्स का लग सकता है आसानी से पता

स्वास्थ्य : हेडफोन इस्तेमाल करने वाले हो जाए सावधान? लंबे समय तक कान में इयरफोन लगाने से आप हो सकते है बहरे, जानें कारण और बचाव का तरीका

स्वास्थ्य : पेट फूलने की समस्या में आप खाएं पत्तेदार साग, खीरा और खरबूजे, दही, अजवाइन, सौंफ और अदरक भी है ब्लोटिंग में बहुत लाभदायक, जानें Bloating के घरेलू इलाज

स्वास्थ्य : प्रेशर कुकर में ही चावल को केवल पकाएं, इससे शरीर को मिलते है कई चमत्कारी फायदें, जानें Rice को आम बर्तन में पकाने के नुकसान और Pressure Cooker के फायदे