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आज कल की भाग दौड़ भरी जिंदगी में लोग खान-पान का ध्यान नहीं रखते हैं, जिसकी वजह से कई प्रकार की समस्याओं का खतरा होता है। इसके अलावा बढ़ते तनाव की वजह से त्वचा और बालों से जुड़ीं कई समस्याओं का खतरा होता है। हम आपको चेहरे और बालों की समस्याओं के लिए कुछ घरेलू उपाय बता रहे हैं। हल्दी और नींबू का रसहल्दी एक चम्मच, एक चम्मच शहद और नीबू के रस को मिलाकर इसका मिश्रण तैयार करें। फिर इस लेप को चेहरे पर लगा कर 1घंटे के लिए छोड़ दें। फिर एक घंटे के बाद चेहरे को ठंडे पानी से धो लें। ऐसा लगातार तीन दिनों तक करने से झाइयां खत्म हो सकती है। केले और ककड़ी का मिश्रणताजा केला लीजिए और इसको खीरे के रस के साथ मिलाकर चिकना पेस्ट बना लीजिए। फिर अच्छी तरह से दोनों सामग्री मिलाएं। अब इस पेस्ट को चेहरे पर सभी तरफ अच्छे से लगा लीजिए। यह सूखी त्वचा से बचाता है। इस पैक में केला त्वचा में नमी बनाए रखता है और चेहरे पर निखार के साथ झाइयों को साफ करता है।फेयरनेस लोशनबता दे की दही स्किन के लिए काफी अच्छा होता है इस में लैक्टिक एसिड होता है और जब आप इसे अपने चेहरे पर लगते है तब आप का चेहरा ग्लो करने लगता है। इसे बनाने के लिए आप को क्या चाहिए आधा चमच्च दही, तीन चमच्च ऑलिव ऑयल और एक चमच्च शहद अब इस सभी चीजों को एक बाउल में मिक्स कर ले आप को ये नहाने से आधे घंटे पहने लगाना होगा इसे लगाने के बाद आप की स्किन ग्लो करने लगेगी वैसे आप इस पैक को सात दिन तक इसको इस्तेमाल में ले सकते है।मुल्तानी मिट्टी का पैकआप को बता दे की मुल्तानी बॉडी में जो मिनरल होते है वो अपने चेहरे की खूबसूरती को बड़ा देते है मुल्तानी मिट्टी कई ब्यूटी प्रौडक्ट में भी इस्तेमाल होती है। इसे बनाने के 4 चमच्च मुल्तानी मिट्टी, 5 चमच्च गुलाबजल, 2 छोटे चमच्च से बादाम ऑयल चाहिए. अब आप को इस सभी चीजों को एक बाउल में ले कर अच्छे से मिक्स करना होगा जब ये अच्छी तरीके से मिक्स हो जाए तब आप को इसे अपने चेहरे और अपने शरीर में लगाना होगा और इसे 10 मिनट के लिए ऐसे ही छोड़ना होगा जिस के बाद आप जब नहाने के बाद अपने आप को देखंगे तो आप को फर्क साफ साफ दिखेगा।दाद ठीक करने का घरेलू उपायहल्दी के लेप को कुछ दिनों तक दाद या खाज पर लगाने से बहुत जल्दी ही दाद और खाज जैसी समस्याओं से छुटकारा मिल जाता हैं। इसके लिए इस लेप को एक बार दिन में और एक बार रात में जरूर लगाना चाहिए।इसके अलावा भुने हुए त्रिफला को पीस कर इसका पाउडर तैयार कर लें। फिर इस चूर्ण में सरसों का तेल, देशी घी और फिटकरी को मिलाकर पेस्ट बना लें। यह पेस्ट दाद और खाज के लिए बहुत ही कारगर घरेलू उपाय हैं।

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