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स्वास्थ्य : आ गया वसंत ऋतु, क्या आप इस सीजन में खाते है उड़द की दाल व दिन में सोते है खाने के बाद? तो हो जाए सावधान, ऐसे रखें डाइट प्लान

स्वास्थ्य : जटिल सर्दी-खांसी और जुकाम को चुटकियों में भगाते हैं पान के ये पत्ते; भारी सूजन या दर्द में बहुत फायदेमंद है बिटेल लिव, आयुर्वेदाचार्य से जानें लेने का तरीका

स्वास्थ्य : सावधान! सुबह खाली पेट फ्रूट जूस का सेवन हो सकता है जानलेवा, पीने से पहले इन 5 बातों का जरूर रखें ध्यान, इसके फायदे-नुकसान से हों रूबरू

स्वास्थ्य : अगर चाय के साथ आप कुछ भी खा लेते हैं तो आज से ही बदल दें यह आदत; जानें 5 ऐसी चीजें, जिन्हें चाय के साथ कभी नहीं लें

स्वास्थ्य : क्या बैंगन, टमाटर और ड्राई फ्रूट्स आपको बनाते हैं गुस्‍सैल?, आज ही अपनी डाइट प्लान में करें बदलाव, गुस्सा कंट्रोल करने के खाएं ओमेगा 3 वाले फूड्स

स्वास्थ्य : विटामिन, प्रोटीन और फाइबर से भरपूर काजू को डायबिटीज रोगी भी खा सकते है, हड्डियों को मजबूत बनाकर घटाता है वजन, जानें काजू के 8 गुणकारी फायदे

स्वास्थ्य : चॉकलेट खाने वालों में 22 फीसदी कम होता है स्ट्रोक, एंटीऑक्सिडेंट से भरपूर करता है आपका कोलेस्ट्रॉल कम, दिल की बीमारी का बचाव कर रखता है दिमाग को स्वस्थ

स्वास्थ्य : खुद को रखना है फिट और स्लिम तो दूध से न करें परहेज, एनर्जी भी मिलेगी और ताकत भी आएगी; हमसे जानें दूध के क्या हैं और फायदे  

स्वास्थ्य : क्या आप मोटापे से हैं परेशान? आज ही ऐसे मापें अपना वजन, जानें बीएमआई कैल्कुलेट करने का सरल तरीका व फार्मूला

स्वास्थ्य : और तेलों से किस मायने में अलग है यह चमत्कारी लौंग का तेल, पुरुषों के इम्यूनिटी को बढ़ाकर देता है बेहतर सेक्स लाइफ, जानें क्लोव ऑयल के 7 लाभकारी फायदे