सेक्स किसी भी रिश्ते के लिए बेहद जरूरी होता है। एक अच्छी और हेल्दी सेक्स लाइफ आपकी भी है तो बहुत हद तक आप अपने पार्टनर के साथ बहुत खुश होंगे। सेक्स ना सिर्फ इमोशनली आपके शरीर के लिए अच्छा है बल्कि इसके कई हेल्थ बेनीफिट्स भी हैं। एक्सपर्ट्स की मानें तो सेक्स करने से आपका स्वास्थ्य अच्छा रहता है।
अपनी बिजी लाइफ में आप सेक्स को इग्नोर नहीं कर सकते। अगर आपने ऐसा किया तो नतीजा अच्छी नहीं होगा। वैसे कई लोग ऐसे भी हैं जो इस समस्या से बचने के लिए शेड्यूल सेक्स का तरीका अपनाते हैं। जी हां आपने सही सुना, अपने बाकी रूटीन कामों की तरह वो अपने सेक्स को भी शेड्यूल करते हैं।
सेक्स शेड्यूल सुनने में बभले ही अजीब लगता हो लेकिन इसके फायदे बेहतरीन हैं। सेक्सोलॉजिस्ट की मानें तो शेड्यूल सेक्स में आप और आपके पार्टनर दोनों की सहमति होनी जरूरी होती है। आपको शेड्यूल सेक्स के लिए कुछ खास बातों का ध्यान रखना जरूरी है। आइए आपको बताते हैं किस तरह आप अपने पार्टनर के साथ शेड्यूल सेक्स के प्लान बना सकते हैं और क्या होते हैं इसके फायदे।
ऐसे बनाएं शेड्यूल सेक्स का प्लान
अगर आप कभी भी लॉन्ग डिस्टेंस रिलेशनशिप में रहे हैं तो आपने शेड्यूल सेक्स के टर्म को जरूर सुना होगा। इसे बनाने के लिए जरूरी है कि आप अपने पार्टनर के साथ मिलकर एक ऐसे समय को चुनें जिसमें आप और वो दोनों ही फ्री रहें और एक-दूसरे के लिए समय निकाल पाएं।
कैलेंडर में लिखें शेड्यूल सेक्स की डेट और टाइम
सेल्फ डॉट कॉम के अनुसार आप अपने सेक्स के डेट और टाइम को शेड्यूल कर रहे हैं तो उसे मुंह-जुबानी ना रटें बल्कि उसे नोट करें। चाहें तो इसे कैलेंडर में जरूर नोट करें। इससे आप अपने शेड्यूल को कैंसिल नहीं कर पाएंगे और अपने लिए और अपने पार्टनर के लिए समय जरूर निकालें।
शेड्यूल सेक्स के हैं ये 3 फायदे
सेक्स के लिए होता है फिक्स टाइम
आज की बिजी लाइफ में आप सभी के लिए समय निकाल लेते हैं बस खुद के लिए समय निकालना भूल जाते हैं। शायद इसीलिए सबसे ज्यादा ब्रेकअप या तलाक भी होते हैं। शेड्यूल सेक्स इसी दूरी और बिजी नेचर से आपको निकालता है। इससे आपका अपने पार्टनर के लिए टाइम शेड्यूल हो जाता है। सेक्स का टाइम टेबल फ़िक्स होने के चलते आप सभी चीज़ों को बगल में रखकर अपने पार्टनर के साथ अंतरंग पलों का लुत्फ़ उठाते हैं।
पहले से टाइम मिलता है तैयारी का
आप जब भी सेक्स की प्लानिंग करते हैं तो आपको इसके लिए टाइम मिल जाता है। आपको पता होता है कि आप कब अपने पार्टनर के साथ उन खास पलों में होने वाले हैं। जिसके बाद आप उस खास पलों की तैयारी कर सकते हैं।
बिताते हैं क्वालिटी टाइम
ये शायद शेड्यूल सेक्स का सबसे बेहतरीन फायदा होता है कि आप अपने पार्टनर के साथ एक क्वालिटी टाइम बिता पाते हैं। इंटरनेट और टेक्नोलॉजी ने हमारी सभी की लाइफ से जो सुकून चुरा लिया है उसे आप इसमें ढूंढ सकते हैं। साथ बिताया गया यह क्वालिटी समय आपके रिश्ते को और मजबूत बनाएगा।