Relationship Tips: खुशहाल रिश्ते के लिए तय कर लें सीमाएं, कभी खराब नहीं होगा रिलेशनशिप

Relationship Tips: हर रिश्ते में उतार-चढ़ाव आते हैं। मगर कई बार बार कपल्स के बीच में छोटी-छोटी बातों को लेकर लड़ाई-झगड़े होने लगते हैं, जिसका सीधा असर उनके रिश्ते पर पड़ता है। ऐसे में आप दोनों को सबसे पहले ये तय करना है कि आपके रिश्ते की सीमाएं क्या हैं। दरअसल, एक खुशहाल रिश्ते के लिए इसमें सीमाओं की जरूरत आवश्यक है। 

जब तक किसी रिश्ते में कुछ सीमाएं तय नहीं होंगी तब तक आप एक टॉक्सिक रिलेशनशिप से बाहर नहीं निकल पाएंगे। रिश्ते में तय की गई कुछ सीमाएं आप दोनों के जीवन को खुशियों और प्यार से भर देती हैं। इसके साथ ही आपका मानसिक स्वास्थ्य भी सही रहता है। अगर आपके रिश्ते में सीमाएं न तय होने से तनाव है तो इसका सीधा असर आपके मानसिक मानसिक पर पड़ेगा। इसलिए यहां बताए गए टिप्स एक मजबूत रिश्ते के लिए काम आ सकते हैं।

एक-दूसरे से बात करके तय करें सीमाएं

अगर आप दोनों के बीच किसी बात को लेकर अनबन है तो उसे आराम से और शांत दिमाग से एकसाथ बैठकर सुलझाएं। अपनी परेशानियों के बारे में पार्टनर से खुलकर बात करिए और उन्हें अपना नजरिया समझाने की कोशिश करिए। साथ ही, ये भी जानिए कि वो क्या सोचते हैं। यही नहीं, जब आप साथ में बैठे हैं तो ये आपस में तय करिए कि आपके रिश्ते की क्या सीमा होनी चाहिए।

खुद को करें एक्स्प्लोर

रिश्ते में स्वस्थ सीमाओं को निर्धारित करने से पहले खुद को एक्स्प्लोर कर लेना बेहद जरूरी है। आपको ये पता होना चाहिए कि आपको क्या चाहिए। आपकी खुद की इच्छाएं व अपेक्षाएं क्या हैं इसके बारे में पहले से सोच लीजिए, फिर किसी बारे में पार्टनर से बात कीजिए। जब आप खुद को एक्सप्लोर कर चुके होंगे, तो आपको सब क्लियर हो जाएगा कि आपको क्या और कैसे करना है। 

भरोसा है जरूरी

कहते हैं कि विश्वास हर रिश्ते की नींव होता है। ऐसे अगर आप दोनों के बीच भरोसे की कमी है तो आप कभी भी खुशहाल रिश्ते को नहीं जी पाएंगे और न ही कभी सीमाएं तय कर पाएंगे। इसलिए सबसे पहले एक-दूसरे पर भरोसा करना सीखिए। जब तक भरोसा नहीं होगा, तब तक आप दोनों बस लड़ते-झगड़ते रहेंगे।

एक-दूसरे की 'स्पेस' का रखें ख्याल

आप किसी रिश्ते में हैं तो इसका मतलब ये नहीं कि आपके पार्टनर की पर्सनल लाइफ खत्म हो गई है। याद रखिए कि हर एक चीज की सीमा होती है। इसी तरह आपको उनकी 'स्पेस' का भी खास ख्याल रखना पड़ेगा। जब तक आप उनकी इच्छाओं और स्पेस का सम्मान नहीं करेंगे तब तक आप दोनों के बीच चीजें ठीक होना थोड़ा मुश्किल है। 

Web Title: how to set healthy boundaries in a relationship with your partner

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