रिलेशनशिप में आत्मविश्वास बढ़ाने में मदद करेंगे ये टिप्स, दूर हो जाएगा रिश्ता टूटने का डर
By मनाली रस्तोगी | Updated: October 13, 2022 13:09 IST2022-10-13T13:08:49+5:302022-10-13T13:09:51+5:30
सेल्फ कॉन्फिडेंस की कमी की वजह से व्यक्ति के रिलेशनशिप पर भी असर पड़ता है। ऐसे में अक्सर लोगों आत्मविश्वास की कमी के कारण रिलेशनशिप खत्म होने का डर भी सताता रहता है।
रिलेशनशिप में आत्मविश्वास बढ़ाने में मदद करेंगे ये टिप्स, दूर हो जाएगा रिश्ता टूटने का डर
सेल्फ कॉन्फिडेंस यानी आत्मविश्वास एक ऐसी चीज है, जो हर व्यक्ति में होना जरूरी है। अगर आपमें आत्मविश्वास की कमी है तो आप कोई भी काम करते समय यही सोचेंगे कि क्या आप इसे ठीक से कर पाएंगे या नहीं। यही नहीं, जिन लोगों में सेल्फ कॉन्फिडेंस की कमी होती है वो कई बार अपने निर्णय के लिए भी दूसरे पर निर्भर रहते हैं या दूसरा क्या कर रहा है यही देखते और सोचते रहते हैं।
सेल्फ कॉन्फिडेंस की कमी की वजह से व्यक्ति के रिलेशनशिप पर भी असर पड़ता है। ऐसे में अक्सर लोगों आत्मविश्वास की कमी के कारण रिलेशनशिप खत्म होने का डर भी सताता रहता है। सेल्फ कॉन्फिडेंस बढ़ाने के लिए आपको खुद पर थोड़ा काम करने की जरूरत है। काउंसलर थेरेपिस्ट ल्यूसिले शैकलटन ने अपने इंस्टाग्राम पोस्ट के जरिये बताया है कि रिलेशनशिप में आत्मविश्वास बढ़ाने के लिए क्या करना चाहिए।
फीडबैक जरूर लें
अपने पार्टनर से अपने बारे में फीडबैक लें। ये जानने की कोशिश करें कि आप क्या अच्छा करते हैं और आपमें क्या अच्छा करने का पोटेंशियल है। पार्टनर द्वारा बताए गए फीडबैक के बारे में सोचे और इसे बेहतर बनाने के लिए काम करें। आपका पार्टनर जो भी बताए उसे सही से सुनने की कोशिश करें न कि उनपर पर्सनल अटैक करें।
आपसी बातचीत है जरूरी
रिलेशनशिप में एक-दूसरे को समय देना बहुत जरूरी होता है। जब तक आप आपस में बातचीत नहीं करेंगे तब तक आपको पार्टनर के बारे में काफी बातें नहीं पता चलेंगी। एक-दूसरे को समय देना बहुत जरूरी है।
दिखावा न करें
रिलेशनशिप में या पार्टनर से दिखावा करने की कोई जरूरत नहीं है। अगर आप खुद की ही सरहाना नहीं करेंगे तो कोई दूसरा व्यक्ति भी नहीं करेगा।