10 बुरी आदतें जिन्हें आज ही छोड़ना आपके लिए एक 'बेहतरीन' सुबह ला सकता है

कहते हैं कि अपनी खुशी अपने ही हाथों में होती है, लेकिन फिर भी हम दूसरों में खुशियां तलाशते हैं। यह सच है कि अपने अपनों का साथ हमें खुशी देता है, दूसरों को अपनी वजह से खुश देखना भी एक बड़ी खुशी है लेकिन हम खुद के साथ कितना अच्छा कर रहे हैं, यह भी बेहद महत्वपूर्ण है। हम अपनी वजह से कितने संतुष्ट हैं अगर इस बात को समझ लें तो हम से बड़ा खुशनसीब इस दुनिया में कोई नहीं होगा। आज हम कुछ ऐसी आदतों या बातों का जिक्र यहां करेंगे जिन्हें यदि आप सुधार लें तो आप इस दुनिया में सबसे अधिक खुश इंसान बन सकते हैं। 

1. कूल बनने के चक्कर में अपना अस्तित्व ना खोएं, जैसे आप हैं वेसे ही रहें

2. अपने पेरेंट्स को कभी भी हल्के में ना लें। उन्हें समय दें, क्योंकि यह समय दोबारा नहीं आएगा

3. अपना पूरा समय काम को ना दें, खुद के लिए और अपने अपनों के लिए भी समय निकालें

4. माना कि आप अकेले हैं, लेकिन इस अकेलेपन को भरने के लिए भूल से भी गलत इंसान को ना चुनें। अकेलापन आप सह पाएंगे, लेकिन उस गलत इंसान के दिए दर्द को आप जिंदगी भर नहीं भूल पाएंगे 

5. कुछ नया करने की केवल सोच ना रखें, उसे करने की ठान लें और आगे बढ़ें

6. टीवी शोज या अन्य चीजों के लिए अपनी सेहत और नींद के साथ कभी समझौता ना करें। कभी 6 घंटे से कम की नींद ना लें

7. छोटी-छोटी प्रॉब्लम के लिए दवा ना लें

8. अपने सपनों को कभी किसी और के लिए ना छोड़ें, आपके सपने की अहमियत आपसे अधिक कोई नहीं समझ सकता है

9. काम के लिए दोस्तों से मिलने का प्लान कभी ना तोड़ें

10. दूसरों की राय को कभी खुद पर हावी ना होने दें, जो आपका दिल कहे वही करें

फोटो: पी एक्स हियर, पिक्सा-बे

Web Title: 10 bad habits you need to get rid of to become happy

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