रिलेशनशिप को तनाव के नकारात्मक प्रभाव से बचाने में मदद करेंगे ये 10 टिप्स, जानें
By मनाली रस्तोगी | Updated: February 14, 2023 15:34 IST2023-02-14T15:28:51+5:302023-02-14T15:34:05+5:30
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ऐसे कई मौके आते हैं जब आप अपने रिलेशनशिप की वजह से अच्छा महसूस कर सकते हैं तो वहीं कई बार इसके कारण आपको तनाव भी हो सकता है। (फाइल फोटो)
इसी क्रम में थेरेपिस्ट क्लिंटन पॉवर ने बताया है कि आप अपने रिलेशनशिप को तनाव के नकारात्मक प्रभाव से कैसे बचा सकते हैं। (फाइल फोटो)
आपसी स्नेह और प्रशंसा के साथ एक मजबूत दोस्ती बनाएं। (फाइल फोटो)
विश्वास और प्रतिबद्धता विकसित करें। (फाइल फोटो)
एक दूसरे की जरूरतों और कनेक्शन के लिए भावनात्मक चीजों के प्रति उत्तरदायी रहें। (फाइल फोटो)
मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य को बढ़ावा देने के लिए नियमित स्नेह और यौन संबंध बनाएं। (फाइल फोटो)
अच्छी तरह से संवाद करें, समस्याओं पर चर्चा करें और गड़बड़ी को जल्दी से ठीक करके संघर्ष को नेविगेट करें। (फाइल फोटो)
साझा मूल्यों, जीवन लक्ष्यों और भविष्य के लिए एक दृष्टि बनाएं। (फाइल फोटो)
प्रभावित होना और करना दोनों तरफ से होना चाहिए। (फाइल फोटो)
अच्छे और बुरे समय में एक दूसरे का समर्थन और रक्षा करें। (फाइल फोटो)
एक कपल के रूप में बाहरी तनावों से अच्छी तरह निपटें। (फाइल फोटो)
जीवन की चुनौतियों का सामना करने में लचीले रहें। (फाइल फोटो)