1 / 5आलू खाना आमतौर पर स्वस्थ और सुरक्षित माना जाता है। हालांकि कुछ मामलों में लोगों को आलू के ज्यादा मात्रा में सेवन करने से बचना चाहिए।2 / 5खाद्य एलर्जी एक सामान्य स्थिति है, कुछ लोगों को आलू में मुख्य प्रोटीन में से एक पेटैटिन के कारण एलर्जी हो सकती है।3 / 5अगर आप वजन कम करने के बारे में सोच रहे है तो आलू के सेवन से बचे।4 / 5डायबिटीज से ग्रस्त व्यक्तियों को आलू के सेवन से बचना चाहिए क्योंकि इससे आपकी रक्त शर्करा में असंतुलन बढ़ सकता है।5 / 5गर्भवती महिलाओं को कच्चे आलू के सेवन से बचना चाहिए।