कीवी खाने के फायदे, पोषक तत्वों से है भरपूर, इन 5 बीमारियों से मिलेगा छुटकारा
By संदीप दाहिमा | Updated: February 12, 2022 06:52 IST2022-02-12T06:52:08+5:302022-02-12T06:52:08+5:30
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आंखों के लिए कीवी काफी अच्छा साबित हो सकता है, अगर आप नियम से इसका रेगुलर सेवन करते हैं तो आपको इसके अच्छे परिणाम मिलेंगे।
पेट से जुड़ी समस्या वाले लोगों के लिए कीवी का जूस बहुत लाभदायक है, ये पाचन तंत्र के लिए बेहद अच्छा है।
कीवी फल का जूस अस्थमा के मरीजों और सांस की परेशानी वाले मरीजों के लिए बेहद लाभदायक है।
कोरोना काल में आप कीवी के जूस को पीकर अपनी इम्युनिटी को मजबूत बना सकते हैं।
कीवी फल के जूस में मैग्नीशियम और पोटेशियम होता है जो की ब्लड प्रेशर की समस्या को कम करने में सहायक है।