1 / 5खजूर सेहत के लिए बहुत अच्छा फल है, इसमें नेचुरल मिठास के साथ पोषक तत्व होते हैं।2 / 5खजूर के अंदर कार्बोहाइड्रेट, फाइबर, प्रोटीन, विटामिन बी, कैल्शियम, आयरन, मैग्नीशियम, पोटेशियम और जिंक पाया जाता है।3 / 5खजूर हमारे पाचन स्वास्थ्य के लिए बेहद लाभदायक माना जाता है।4 / 5खजूर खाने से हमारा दिल स्वस्थ रहता है और ब्लड शुगर भी कंट्रोल रहता है और ये दिमाग के लिए भी अच्छा माना जाता है।5 / 5रोज भीगे हुए खजूर खाना पुरुषों की यौन शक्ति को बढ़ाने में लाभदायक है।