1 / 5फिजियोथेरेपिस्ट डॉ. सुनील कुमार के मुताबिक चेहरे के मुहासों को कम करने के लिए जो सबसे उपयोगी फूड है वो है ब्राउन राइस। 2 / 5शकरकंद भले ही आज तक आपने बस स्वाद के लिए खाया हो लेकिन इसका इस्तेमाल आपके चेहरे के मुहासों को कम करने में भी मदद करता है।3 / 5इसे खाने से ना सिर्फ आपके चेहरे के मुहासे कम होते हैं बल्कि आपके स्किन पर ग्लो भी आता है।4 / 5बहुत कम लोग जानते हैं कि ग्रीन टी आपके फेस और उसके समस्याओं के लिए भी काफी लाभप्रद है।5 / 5 डॉ. सुनील का कहना है कि टमाटर, सेब, गाजर और मुसंबी का जूस आपके मुहासों के लिए बहुत फायदेमंद होता है।