World Mental Health Day 2023: विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस 2023 पर यह पहचानना आवश्यक है कि मस्तिष्क हमारी भलाई में कितनी महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। मस्तिष्क आपके शरीर के केंद्रीय तंत्रिका तंत्र का एक महत्वपूर्ण घटक है, जो इसका सबसे जटिल अंग होने का गौरव रखता है। इसमें बड़ी मात्रा में सूचना प्रसारित करने और प्राप्त करने की उल्लेखनीय क्षमता है।
हालांकि, इसकी अत्यधिक जटिलता के कारण, मस्तिष्क के ऐसे पहलू बने हुए हैं जो डॉक्टरों और वैज्ञानिकों की पूरी समझ से परे हैं। विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस के अवसर पर, हम मस्तिष्क के बारे में 10 मजेदार तथ्य लेकर आए हैं। यहां मस्तिष्क के बारे में 10 मजेदार तथ्य दिए गए हैं जो आप नहीं जानते होंगे:
-मानव मस्तिष्क का लगभग 75 फीसदी भाग पानी से बना है। यहां तक कि थोड़ी सी भी निर्जलीकरण मस्तिष्क समारोह पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकती है।
-मानव मस्तिष्क में लगभग सौ अरब न्यूरॉन्स होते हैं।
-मिथक के विपरीत मनुष्य अपने पूरे मस्तिष्क का उपयोग करता है और यह नींद के दौरान भी सक्रिय रहता है।
-सपने कल्पना, मनोवैज्ञानिक कारकों और तंत्रिका संबंधी प्रक्रियाओं का एक जटिल मिश्रण हैं, जो नींद के दौरान मस्तिष्क की गतिविधि को दर्शाते हैं।
-फैंटम लिंब पेन सिंड्रोम तब होता है जब मस्तिष्क सहित केंद्रीय तंत्रिका तंत्र, कटे हुए अंग से दर्द का अनुभव करता रहता है।
-मस्तिष्क स्वयं दर्द का अनुभव नहीं कर सकता; यह दर्द संकेतों को संसाधित करता है लेकिन दर्द महसूस नहीं करता है।
-20 वर्ष की आयु के अंत में किसी व्यक्ति की याददाश्त और संज्ञानात्मक क्षमताएं कम होने लगती हैं।
-जैसे-जैसे व्यक्ति की उम्र बढ़ती है, मानव मस्तिष्क के आकार में कमी आती है, जो आमतौर पर मध्य आयु के बाद होती है।
-शराब मस्तिष्क को प्रभावित करती है, जिससे धुंधली दृष्टि, अस्पष्ट वाणी और बिगड़ा हुआ समन्वय जैसे लक्षण सामने आते हैं। लंबे समय तक उपयोग से स्मृति संबंधी समस्याएं और संज्ञानात्मक गिरावट हो सकती है।
-जहां नके पूर्ण लाभों को निर्धारित करने के लिए अधिक शोध की आवश्यकता है, वहीं कंप्यूटर और वीडियो गेम ने संज्ञानात्मक क्षमताओं को बढ़ाने की क्षमता दिखाई है।
(Disclaimer: इस लेख में दी गई जानकारियों की Lokmat Hindi News पुष्टि नहीं करता है।)