गर्मियां शुरू होते ही सबसे बड़ी टेंशन होती है कि कहीं सूरज की तेज किरणों का स्किन पर बुरा प्रभाव ना हो। ऐसे में लोग सनस्क्रीन इस्तेमाल करते हैं। लेकिन क्या कभी आपने सोचा है कि कौन सा सनस्क्रीन लेना चाहिए? दोस्तों की राय से आप किसी भी कंपनी का सनस्क्रीन लोशन तो ले लेते हैं लेकिन क्या वह आपकी स्किन के लिए सही है? क्या उसमें मौजूद तात्व आपके लिए सही हैं या नहीं? ऐसे में जरूरी है कि आप अपनी त्वचा के अनुसार ही सनस्क्रीन लोशन खरीदिए। तो आईए इस आर्टिकल के जरिये जानते हैं कि स्किन के हिसाब से कैसा सनस्क्रीन सही रहेगा।
सेंसिटिव स्किन के लिए
जिनकी सेंसिटिव स्किन है उन्हें ऐसे सनस्क्रीन का उपयोग करना चाहिए जो त्वचा पर माइल्ड हो और जिसके बारे में आपको जानकारी हो। सेंसिटिव स्किन के लिए आप चाहे तो हाई एसपीएफ वाला सनस्क्रीन इस्तेमाल कर सकते हैं। उन सनस्क्रीन का उपयोग करने से बचें जो त्वचा पर चकत्ते और जलन पैदा कर सकते हैं। जिन लोगों की त्वचा पर मुंहासे होते हैं, उन्हें सनस्क्रीन का चुनाव सावधानी से करना चाहिए। ऐसी किसी चीज़ का चुनाव न करें जिसमें कठोर तत्व हों, इसके बजाय सनस्क्रीन लोशन या स्प्रे का प्रयोग करें जो चिकना न हो।
ऑयली स्किन के लिए
ऑयली त्वचा वाले लोगों के लिए क्रीमी सनस्क्रीन आमतौर पर चिपचिपा और भारी लग सकता है। इसके बजाए आप चाहे तो वॉटर बेस्ड सनस्क्रीन का इस्तेमाल कर सकते हैं। यदि आपकी अधिक ऑयली स्किन है तो आप मैट फिनिश वाला सनस्क्रीन इस्तेमाल कर सकते हैं।
ड्राई स्किन के लिए
यदि आपकी त्वचा रूखी और परतदार है, तो आपको हाई एसपीएफ वाले मॉइस्चराइजिंग सनस्क्रीन लोशन या क्रीम का विकल्प चुनना चाहिए। ये सनस्क्रीन आपकी त्वचा को रूखा होने से तो बचाते ही हैं, साथ ही इसे मॉइस्चराइज भी करते हैं। ऐसे सनस्क्रीन को चुनें जिनमें हाइलूरोनिक एसिड, ग्लिसरीन या एलोवेरा जैसे हाइड्रेटिंग तत्व हों जो आपकी त्वचा को धूप में सुखाएं नहीं।
नॉर्मल स्किन के लिए
जिनकी नॉर्मल स्किन है वे किसी भी उच्च गुणवत्ता वाले सनस्क्रीन का इस्तेमाल कर सकते हैं जो आपको यूवीए और यूवीबी दोनों से बचाता है। यदि आपकी त्वचा का रंग गोरा है, तो हाई एसपीएफ सामग्री वाले व्यापक स्पेक्ट्रम वाले सनस्क्रीन का उपयोग करें। जबकि एक एसपीएफ 30 अनुशंसित न्यूनतम स्तर है, 50+ के एसपीएफ का विकल्प चुनें।