गर्मियों में सूरज की किरणों, अधिक हीट और पसीने की वजह से त्वचा पर इन्फेक्शन हो जाता है। यह संक्रमण बढ़कर छोटे-छोटे दानों और रैशेज को जन्म देता है। इन रैशेज के कारण तेज खुजली और त्वचा पर जलन भी होने लगती है जो असहनीय होती है। ठंडे पानी या फिर टेलकम पाउडर के इस्तेमाल से ही राहत मिलती है, लेकिन यह भी कुछ पलों के लिए ही। वापस पसीना आने पर दोबारा दिक्कत होने लगती है। ऐसे में कुछ घरेलू नुस्खों का इस्तेमाल कर इन रैशेज से हमेशा के लिए छुटकारा पाया जा सकता है।
1. ग्रीन टी
एक कप में गर्म पानी लेकर उसमें ग्रीन टी बैग डालकर अच्छी तरह डिप करें। टी बैग निकालकर ग्रीन टी को फ्रिज में ठंडा होने के लिए रख दें। ठंडा होने पर कॉटन बॉल्स इस पानी में डिप करते हुए सीधा रैशेज पर लगाएं। दिन में कम से कम 3 बार ग्रीन टी के इस्तेमकाल से रैशेज में बड़ी राहत मिलेगी।
2. नारियल तेल
पानी में कॉटन का कपड़ा डुबोकर इस कपड़े से रैशेज को अच्छी तरह साफ कर लें। अब इसके ऊपर कॉटन या फिर उंगलियों के इस्तेमाल से ही नारियल का तेल लगा लें। हल्के हाथों से मसाज करें और फिर 30 मिनट के लिए छोड़ दें। बाद में नहा लें। दिन में दो बार ऐसा करने से रैशेज खत्म हो जाएंगे।
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3. ओटमील
एक मिक्सर ग्राइंडर में आधा कप ओटमील लेकर जुसे ग्राइंड कर लें। इस पाउडर में आधा कप पानी मिलाएं और अच्छी तरह मिला लें। अब इस पेस्ट को रैशेज पर लगाएं और 20 से 25 मिनट के लिए छोड़ दें। अंत में ठंडे पान ई से धो लें। इस प्रयोग को दिन में दो बार करने से बड़ी राहत मिलती है।
4. एलोवेरा
कॉटन के गीले कपड़े से पूरी बॉडी अच्छी तरह साफ कर लें। अब फ्रेश एलोवेरा रैशेज पर लगाएं और सूखने तक का इन्तजार करें। इसके बाद गुनगुने पानी से त्वचा से एलोवेरा निकालें। इस प्रयोग को दिन में जितनी बार कर सकें करें, हर इस्तेमाल पर यह रैशेज को कम करने का काम करेगा।
5. खीरा पेस्ट
फ्रिज में रखा हुआ ठंडा खीरा लें। उसे छीलकर कास लें। इस कसे हुए खीरे को रैशेज पर लगाएं और करीब आधे घंटे के लिए छोड़ दें। बाद में ठंडे पानी से धो लें। इस प्रयोग को आप रोजाना जितनी बार चाहें कर सकते हैं।
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6. पेट्रोलियम जेली
उदाहरण के लिए विक्स-वेपोरब, यह पेट्रोलियम जेली है, इसे रैशेज पर सीधा लगाएं और फिर पूरी रात के लिए छोड़ दें। कुछ दिन लगातार इसके इस्तेमाल से रैशेज में कमी आएगी और राहत मिलेगी।