बरसात का मौसम हमें कितना भी पसंद हो, मानसून में होने वाली त्वचा संबंधी समस्याओं को नजरअंदाज नहीं करना चाहिए। स्कैल्प में खुजली से लेकर ऑयली स्किन तक इस मौसम में हमें कई तरह की परेशानियों का सामना करना पड़ता है। अगर आप भी हैं स्किन प्रॉब्लम्स से परेशान तो इन टिप्स पर गौर करें और पाएं ग्लोइंग स्किन, बारिश हो या धूप।
प्रदूषण, गर्मी, नमी और यूवी किरणें त्वचा को कई तरह के नुकसान पहुंचाती हैं। डार्क स्पॉट्स, स्किन टैनिंग, पिगमेंटेशन और रूखापन जैसी समस्याएं पैदा होना आम बात है। मानसून में त्वचा को खास देखभाल की जरूरत होती है और त्वचा को हाइड्रेटेड रखना बेहद जरूरी होता है। अधिक मात्रा में मॉइश्चराइजर के इस्तेमाल से पसीना और पिंपल्स जैसी समस्याएं भी हो सकती हैं।
सनस्क्रीन का प्रयोग
सनस्क्रीन त्वचा को हानिकारक यूवी किरणों से होने वाले नुकसान से बचाने में मदद करता है। कम से कम 30 एसपीएफ सुरक्षा वाले सनस्क्रीन का इस्तेमाल त्वचा के लिए सबसे अच्छा माना गया है। सनस्क्रीन एंटी-एजिंग समाधान के रूप में भी काम करता है।
मॉइश्चराइज
बरसात के मौसम में उमस के कारण अधिक पसीना आता है। नतीजा यह होता है कि लोग मॉइश्चराइजर का इस्तेमाल कम करने लगते हैं। हालांकि, मॉइश्चराइजर का इस्तेमाल कम करने से त्वचा डिहाइड्रेट हो जाती है। बाजार में आसानी से मिलने वाले जेल बेस्ड मॉइश्चराइजर का इस्तेमाल करें। इनके इस्तेमाल के बाद त्वचा हाइड्रेट रहेगी।
एक्सफोलिएट
पसीना, प्रदूषण और मेकअप का ज्यादा इस्तेमाल त्वचा के रोमछिद्रों को ब्लॉक कर देता है। इससे पिंपल्स और एक्ने की समस्या हो जाती है। त्वचा को साफ करने के लिए हफ्ते में एक या दो बार एक्सफोलिएट करना चाहिए।
फेसवॉश बदलना
हम अपनी त्वचा को सूट करने वाले फेसवॉश का इस्तेमाल करना पसंद करते हैं और हम सालों तक उसी पर निर्भर रहते हैं। लंबे समय तक एक ही सामग्री वाले फेसवॉश का इस्तेमाल करने से कई तरह की समस्याएं हो सकती हैं। मॉनसून में एक ही फेसवॉश का इस्तेमाल करने से त्वचा की नमी खत्म हो सकती है, नतीजतन त्वचा रूखी हो जाती है। फेसवॉश को मौसम के हिसाब से बदलते रहना चाहिए।