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स्वास्थ्य : अगर रोज नहीं पीते हैं गर्म पानी तो आज से ही कर दें शुरू, दांत दर्द से देगा राहत, बंद नाक, सर्दी, खांसी तथा छाती के भारीपन को भी करेगा दूर

स्वास्थ्य : रहना चाहते हैं चुस्त-दुरुस्त तो खाने में अदरक के साथ इनका भी करें इस्तेमाल, यहां जानें कैसे मिलता है सेहत को फायदा

स्वास्थ्य : Winter Foods: अगर हैं डायबिटीज तो सर्दियों में इन 7 चीजों के सेवन में बरतें सावधानी, ज्यादा खाया तो बढ़ जाएगा ब्लड शुगर लेवल 

स्वास्थ्य : पीठ या जोड़ों में दर्द से हैं परेशान तो लें विटामिन डी वाले फूड्स, कैल्‍श‍ियम की कमी को दूर कर हड्डियों को बनाता है मजबूत; जानें इसकी कमी के 5 नुकसान

स्वास्थ्य : अगर जीना है ज्यादा लंबे समय तक तो डेली 10 मिनट ज्यादा चला करें, एक नए शोध ने खोला ज्यादा दिनों तक जिंदा रहने का राज, जानें रिसर्च में और क्या है खास

स्वास्थ्य : गेहूं की रोटी से हो गए हैं बोर तो ट्राई करें 6 आंटे की ये रोटियां, हाई ब्लड प्रेशर और क्रॉनिक हार्ट डिजीज दूर कर मजबूत करेंगे फेफड़ा, मांसपेशियां; चेहरा भी चमकेगा

स्वास्थ्य : सावधान! क्या आपका बच्चा ज्यादा देर तक मोबाइल, लैपटॉप और गैजेट्स पर बिताता है वक्त?, जानें बच्चों की आंख वाली समस्याओं को दूर करने का आसान तरीका

स्वास्थ्य : पिंपल, फोड़ा और फुंसी का जबरदस्त इलाज हैं ये 5 घरेलू नुस्खे, बिना किसी महंगे प्रोडक्ट के फ्री में ऐसे चमका सकते हैं चेहरा

स्वास्थ्य : खाने के तुरंत बाद नहाने और चाय-कॉफी का सेवन गलती से भी न करें, ठंडा पानी पीना, फल खाना भी सही नहीं; जानें फिटनेस टिप्स

स्वास्थ्य : हरी पत्तेदार सब्जियां से दूर होता है कोल्ड-फ्लू, डायरिया और कफ, क्यों लेना चाहिए विटामिन्स और मिनरल्स, जानें विंटर डाइट प्लान