सिर्फ दिल का नहीं दिमाग का भी मामला है प्यार, जानिए इससे मस्तिष्क में कैसे होते हैं बदलाव

नई दिल्ली: अधिकांश लोगों का मानना है कि प्यार दिल का मामला है। हालांकि, ये बात पूरी तरह से सही नहीं है। जब आप किसी के प्यार में पड़ते हैं तो इसका असर आपके दिमाग पर भी पड़ता है। जी हां, प्यार एक ऐसी चीज है जिसके हो जाने पर आपके दिमाग में बदलाव आता है। न्यूरोसाइंटिस्ट स्टेफनी ऑर्टिग्यू ने बताया है कि प्यार आपके दिमाग को कैसे बदलता है। 

इंडियन एक्सप्रेस की रिपोर्ट के अनुसार, न्यूरोसाइंटिस्ट स्टेफनी ऑर्टिग्यू ने बताया कि जब हम प्यार में होते हैं तो दिमाग के साथ क्या होता है? जब हम किसी के प्यार में पड़ते हैं, तो सबसे पहले हम देखते हैं कि वह कितना अच्छा लगता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि मस्तिष्क हमारे मूड को बढ़ावा देने वाले फील-गुड न्यूरोट्रांसमीटर जारी करता है। जब हम प्यार पाते हैं, तो यह जैविक आतिशबाजी की तरह होता है। 

हमारी हृदय गति बढ़ जाती है। इस दौरान हमारे तथाकथित प्रेम हार्मोन ऑक्सीटोसिन का स्तर बढ़ रहा होता है, जिससे हम जुड़ाव महसूस करते हैं। हमारे हार्मोन और न्यूरोट्रांसमीटर नॉरपेनेफ्रिन का स्तर बढ़ रहा होता है, जो हमें समय का ट्रैक खो देने में मजबूर करता है। हमारे एड्रेनालाईन का स्तर बढ़ता है, जो हमारे गालों में केशिकाओं का विस्तार करता है और हमें फ्लश करता है। इस बीच हमारे सेरोटोनिन का स्तर (भूख को नियंत्रित करने वाला एक प्रमुख हार्मोन और परेशान करने वाले चिंतित विचार) नीचे गिर जाता है।

जब हम अपने साथी के साथ गहरी शांति और संतोष महसूस करना शुरू करते हैं, तो मस्तिष्क के क्षेत्र सक्रिय हो जाते हैं जो न केवल बुनियादी भावनाओं को ट्रिगर करते हैं, बल्कि अधिक जटिल संज्ञानात्मक कार्य भी करते हैं। इससे कई सकारात्मक परिणाम प्राप्त हो सकते हैं जैसे दर्द दमन, अधिक करुणा, बेहतर स्मृति और अधिक रचनात्मकता। रोमांटिक प्रेम एक महाशक्ति की तरह लगता है जो मस्तिष्क को विकसित करता है। बता दें कि ऑर्टिग्यू का मानना है कि प्यार एक जैविक आवश्यकता है ठीक वैसे ही जैसे पानी या व्यायाम या भोजन।

ऑर्टिग्यू का कहना है कि उनके शोध ने उन्हें आश्वस्त किया है कि एक स्वस्थ प्रेम जीवन- जिसमें आपका प्रिय साथी, आपके निकटतम मित्रों का समूह, आपका परिवार और यहां तक ​​​​कि आपकी पसंदीदा खेल टीम शामिल हो सकती है- एक अच्छे आहार के रूप में एक व्यक्ति की भलाई के लिए आवश्यक है। प्रेम अकेलेपन के विपरीत है। जब हम सकारात्मक और स्वस्थ संबंधों की अनुपस्थिति को देखते हैं, तो हमें शारीरिक और मानसिक नुकसान का एक झरना दिखाई देता है।