1 / 11सेक्स या शारीरिक संबध, शादी के बाद की सच्चाई है। जिसके बारे में बहुत से लोग बात करने में झिझकते हैं। सेक्स से जुड़ी कई समस्याओं के बारे में भी लोग बात नहीं करना चाहते। 2 / 11कई बार ऐसा देखा गया है कि सहमति से सेक्स करने के बाद औरते ही नहीं पुरुष भी रोने लगते हैं। संबध बनाने के बाद उन्हें चिड़चिड़ापन, अवसाद या झुंझलाहट हो जाती है। 3 / 11दरअसल इस परेशानी को चिकित्सा की भाषा में पोस्ट कोटल डिफोरिया, पोस्ट कोइटल डिप्रेशन या पोस्ट सेक्ट ग्लूज कहते हैं। 4 / 11स्टडी के प्रमुख लेखक रॉबर्ट डी ने बताया कि सामान्य शारीरिक संबध बनाने के बाद अक्सर अवसाद की भावना जगृत होती है तो ये एक मेडिकल समस्या है।5 / 11सर्वे में इस बात खुलासा हुआ है कि महिलाओं के अलावा अब पुरूष भी सेक्स ब्लूज के शिकार हो रहे हैं। ऑस्ट्रेलिया के क्वींसलैंड यूनिवर्सिटी ऑफ टेक्नोलॉजी में इस सर्वे को किया गया है। 6 / 11इस स्टडी को दो महिलाओं पर किया गया था। जिसमें पाया गया कि एक स्वस्थ्य शारीरिक संबध के बाद भी उनमें अवसाद या चिड़चिड़ापन बढ़ा। कभी-कभी ये फीलिंग इतनी ज्यादा बढ़ जाती है कि महिलाएं रोने लगती हैं। 7 / 11अलगे कुछ हफ्तों के लिए तनाव प्रभावित होगा। ये इमोशन का भ्रामक काल होता है। इस फीलिंग को कई लोगों द्वारा महसूस किया जाता है। इस स्टडी से पता चल गया कि जहां एक तरफ लोगों को शारीरिक संबंध बनाने में खुशी मिलती है तो उसके तुरंत बाद तनाव भी मिलता है। 8 / 11ऑस्ट्रेलिया के ही क्वींसलैंड प्रौद्योगिकी विश्वविद्यालय ने जब सेक्स ब्लूज के पीछे के कारण पर स्टडी की तो पता चला कि इसका असल कारण सामाजिक कंडीशनिंग है। 9 / 11जिन लोगों से बात की गई उन्होंने बताया कि बचपन से उन्हें यह बताया गया है कि सेक्स या शारीरिक संबंध एक बुरी चीज है और अच्छे लोगों को इससे दूर रहना चाहिए। ऐसा नहीं है कि केवल महिलाएं इस कंडिशन का शिकार है। पुरुष भी इस परेशानी से जूझ रहे हैं बस उनके परिणाम अलग होते हैं। 10 / 11पोस्ट सेक्स ब्लूज एक मनोवैज्ञानिक समस्या है। यदि आप इसके शिकार हैं तो आपको विशेषज्ञों से सलाह लेनी चाहिए। साथ ही शारीरिक संबध बनाने के बाद एक-दूसरे के भावनात्मक संबंधों को बनाए रखें ताकि साथी को बुरा ना लगे। 11 / 11अक्सर महिलाएं शारीरिक संबंध बनाने के बाद ऐसी इमोनल सीचुएशन में आ जाती है कि उन्हें लगता है कि वो साथी को खो देंगी। इस प्वांइट पर आपको उन्हें ये विश्वास दिलाना होगा कि शारीरिक संबंध अंतिम लक्ष्य नहीं है लेकिन दो लोगों के बीच इमोशनल रिलेशनशिप जरूरी है।