कान में मैल होने के लक्षण, जानें कान का मैल निकालने का सही तरीका
By संदीप दाहिमा | Updated: August 16, 2021 20:35 IST2021-08-16T20:29:50+5:302021-08-16T20:35:52+5:30
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अधिकतर लोग कान की सफाई की तरफ ध्यान नहीं देते हैं। यही वजह है कि कान में धीरे-धीरे मैल जमता रहता है। आमतौर पर कान में मैल जमने के लक्षणों में कान में दर्द होना, कान भरा-भरा सा लगना, कानों में आवाज आना और कानों से कम सुनाई देना आदि शामिल हैं।
गर्म पानी के 2 औंस में 1/2 चम्मच बेकिंग सोडा मिक्स करें। यदि आपके पास ड्रॉपर की बोतल है, तो उसमें घोल डालें। अपने सिर को साइड में झुकाएं और धीरे से अपने कान में घोल की 5 से 10 बूंदें डालें, एक बार में एक बूंद। एक घंटे के लिए छोड़ दें, फिर पानी से साफ करें। इसे दिन में एक बार करें जब तक कान का मैल साफ न हो जाए। यह कुछ दिनों के भीतर हो सकता है। दो सप्ताह से अधिक समय तक ऐसा न करें।
कान का मैल निकालने के लिए आप बच्चों की मालिश का तेल, नारियल का तेल, ग्लिसरीन, मिनरल्स ऑयल, ओलिव ऑयल आदि का इस्तेमाल कर सकते हैं। तेल को थोड़ा गर्म करें और इसे ड्रॉपर की बोतल में डालें। माइक्रोवेव में तेल गर्म न करें। हमेशा अपने कान में डालने से पहले तापमान चेक कर लें। अपने सिर को साइड में झुकाएँ और तेल की कुछ बूंद अपने कान में डालें। अपने सिर को पांच मिनट तक साइड की तरफ झुकाकर रखें। प्रति दिन एक या दो बार दोहराएं।
प्याज को उबालकर उसका रस निकाल लें। ड्रॉपर की मदद से इसकी कुछ बूंदें कान में डाल लें। कानों में थोड़ा सा गर्म पानी डालें और कुछ सेकंड के लिये ऐसे ही छोड़ दें। फिर इसे बाहर निकाल दें।
½ कप हल्के गरम पानी में 1 छोटा चम्मच नमक घोल लें। फिर उसमें छोटा सा रूई का टुकड़ा भिगोएं और उसे कानों में निचोड़ दें। कान में पानी अच्छी तरह से चला जाना चाहिये। उसके बाद कान को पलट कर पानी को बाहर निकाल दें।